Britta Kimpel | Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem & Persönlichkeitsentwicklung

Vielleicht kennst du die Situation: du hast etwas Entscheidendes in deinem Leben verändert - in der Hoffnung, dass dann ein gewisses Thema in deinem Leben endlich Ruhe gibt... das hat es auch für eine Weile! Aber trotzdem findest du dich plötzlich...

In der heutigen Podcast-Episode geht es um das Thema Intimität. Dabei ist Intimität so viel weiter gefasst als nur sexuelle Intimität. Es geht um Intimität in der Art, wie wir uns anderen gegenüber öffnen und unser wahres Selbst zeigen - oder...

In dieser Episoden geht es um die Rollen, die wir im Leben innehaben. Ich spreche darüber, wie diese verschiedenen Rollen miteinander in Konflikt stehen können und auch, warum - gemäss der Yogaphilosophie und meiner persönlichen Erfahrung - eine...

In dieser Episode gehts darum, über deine Träume einen Zugang zu deinem Unterbewusstsein zu erhalten. Dabei stelle ich dir eine Methode vor, mit der du die verschiedenen Elemente deiner Träume ganz einfach entschlüsseln und deren Bedeutung für...

Integrität zeigen wir dann, wenn wir unserer eigenen - im Körper gefühlten Wahrheit - treu sind. Wenn wir all unsere Persönlichkeitsanteile - egal ob geliebt oder ungeliebt - in ein Ganzes integrieren und den Mut haben, das für uns Richtige zu...

Unser innerer Kritiker steht uns häufig mit negativen Äusserungen im Weg und schürt unsere Ängste an. Damit hält er uns klein und glaubt, damit unser Überleben - oder das Überleben unseres Egos - zu sichern. Wenn wir jedoch über uns hinaus...

Ulrike Wiechmann von SATYA MANI war bereits seit ihrer Kindheit fasziniert von Meditation und Heilsteinen. Wie sie diese Leidenschaft zum Beruf gemacht hat, erzählt sie hier im Interview. In ihrer Arbeit knüpft sie unter anderem personalisierte...

Vermutlich mag niemand von uns das Gefühl von Ablehnung... und trotzdem gehören auch solche Situationen zum Menschsein dazu. Es wird immer Menschen geben, die uns nicht mögen oder die uns kritisieren oder negativ auf uns reagieren... Wie wir damit...

Schon Buddha sagte: "Schmerz ist unvermeidlich. Aber Leid ist freiwillig." Durch unsere Gedanken und Interpretationen erhalten wir uns unser Leid aufrecht und tauchen immer wieder aufs Neue in das Erleben unangenehmer, leidvoller Situationen ein....

Im sog. Drama Dreieck von Stephen Karmpan (KDT - Karpman Drama Triangle) geht es darum, wie wir in zwischenmenschlichen Interaktionen immer wieder eine von drei Rollen einnehmen: Opfer, Täter und Helfer. In dieser Dynamik jedoch zwischen diesen drei...