Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem und Persönlichkeitsentwicklung von und mit Britta Kimpel, Diplom-Psychologin & Expertin für NeuroEmbodiment®. Lass dich jeden Dienstag von den verschiedenen Episoden inspirieren und erhalte Tipps & Anregungen dazu, wie du die Beziehung zu dir selbst wieder stärken kannst. Denn nur wenn du wirklich mit dir und deinem Körper verbunden bist, kannst du ein authentisches und erfülltes Leben (und Business) erschaffen. Übrigens: In den letzten Jahren wurde der Podcast unter folgenden Titeln veröffentlicht: "Uplevel Podcast", "erfülltSEIN" und "tiefer, langsamer & näher". Seit März 2023 heißt er jetzt einfach Britta Kimpel Podcast.
http://www.brittakimpel.com/
Gesamtlänge aller Episoden: 5 days 12 hours 37 minutes
episode 12: #12 - Der beste Umgang mit Misserfolg
Es gehört zum Leben dazu, dass uns manchmal Dinge nicht gelingen... die Frage ist einfach, wie wir mit diesen vermeintlichen Misserfolgen umgehen und was wir daraus machen... Du hast entweder Erfolg - oder du lernst etwas, heisst es in einem Zitat...
episode 11: #11 - Selbstverantwortung übernehmen für dein Leben
Wer kennt das nicht? Eine irrationale Angst, die aufkommt und an einem nagt. Ein wiederkehrender Gedanke, in den wir uns hineinsteigern. Das Gefühl, immer und immer wieder in der gleichen Situation zu landen und einfach keinen Ausweg zu finden. All...
episode 10: #10 - Warum du regelmäßig deine Komfortzone verlassen solltest
Unsere Komfortzone ist ein bequemer Bereich in unserem Leben, in dem wir keinen Drang mehr haben, etwas zu verändern. Stattdessen verharren wir lieber in der Bequemlichkeit des Lebens... selbst dann, wenn wir vielleicht nicht mehr ganz glücklich und...
episode 9: #9 - Warum Glücklich-Sein die wichtigste Praxis ist
Wir alle streben im Leben danach, glücklich zu sein. Nur haben wir meistens das Gefühl, erst glücklich sein zu können oder zu dürfen, wenn wir gewisse Dinge erreicht haben... was aber, wenn es andersherum ist? Wenn wir unsere Ziele besser...
episode 8: #8 - Warum du deine Werte bestimmen solltest
Im Leben sind wir uns häufig nicht unserer Werte oder inneren Einstellungen bewusst. Das führt unter Umständen dazu, dass wir Entscheidungen treffen, die nicht im Einklang mit unseren Werten sind, was dann immer Energie kostet und anstrengend...
episode 7: #7 - Holding Space - Für dich und andere da sein
Holding Space ist die Fähigkeit, präsent zu sein und sich und anderen Raum zu geben. Raum, sich zu entwickeln. Raum, sich auszudrücken. Raum, authentisch zu sein. Im Alltag sind wir jedoch zu oft zu selbstbezogen, um Anderen den Raum zu geben, den...
episode 6: #6 - Was ist Embodiment... Über die Körper-Geist-Verbindung
Embodiment meint das bewusste Wahrnehmen von uns selbst in all unseren Facetten. Jede einzelne Zelle verfügt über ein eigenes Bewusstsein und wir können lernen, dieses wahrzunehmen und jede einzelne Zelle in uns zu spüren. Häufig gehen wir davon...
episode 5: #5 - Wie du Perfektionismus überwinden kannst
Häufig verteidigen wir unseren Perfektionismus und tun so, als wäre er eigentlich eine Stärke... die Stärke, die uns dazu antreibt, immer unser Bestes zu geben und über uns hinauszuwachsen. Beim genauen Hinsehen werden wir aber erkennen, dass...
episode 4: #4 - Deine Intuition stärken - Teil 2: Techniken & Methoden
So stärkst du dein Bauchgefühl
episode 3: #3 - Deine Intuition stärken - Teil 1: Einführung ins Thema
So stärkst du dein Bauchgefühl