Gesamtlänge aller Episoden: 5 days 12 hours 37 minutes
Was macht es mit dir, wenn dein Verhalten nicht mit deinen Werten oder Überzeugungen übereinstimmt? Gerätst du in eine Abwärtsspirale aus Selbstabwertung und Selbsttäuschung und fütterst damit das Gefühl der inneren Zerrissenheit? Oder gelingt...
Viele Menschen denken, ihre Gefühle wahrzunehmen bedeutet, sie zu benennen oder ihre Ursache zu verstehen. Das spiegelt sich in Überzeugungen wider, wie zum Beispiel, dass wir an Herausforderungen wachsen oder dass jede Erfahrung einen Sinn hat, aus...
Hast du dich schon einmal gefragt, warum es so schwer ist, Dinge loszulassen, die uns nicht gut tun? Warum wählen wir oft das Bekannte, selbst wenn es uns schadet? Anstatt das Unbekannte zu wagen… Die Antwort ist - wie so oft - im autonomen...
Hast du dich schon einmal gefragt, was hinter deinen Persönlichkeitsmerkmalen steckt? Oder warum du manchmal Eigenschaften an den Tag legst, die du selbst nicht so besonders toll findest? Genau um diese Fragen geht es in dieser Episode. Dabei liegt...
Vermutlich kennen wir alle diese Momente der Ruhe und Entspannung, in denen plötzlich Gedanken, Gefühle und Erinnerungen aus der Tiefe auftauchen, die wir lange nicht wahrgenommen oder gar verdrängt haben ????. Dies ist kein Zufall, sondern das...
Die heutige Folge bildet den Abschluss der Podcast-Serie “NESC und…”. Das letzte Interview dreht sich dabei darum, wie NESC die Arbeit mit Tieren und/oder Tierhaltern bereichert. Als Interviewgast habe ich hierfür bei mir. Maren ist...
In der heutigen Folge der “NESC & …” Serie liegt der Fokus auf dem Thema Körperarbeit. Mit meinem Interviewgast spreche ich darüber, wie die Arbeit mit NESC und dem Nervensystem ihre Arbeit als Physiotherapeutin und Masseurin...
In diesem Interview aus meiner Podcast-Serie “NESC und …” habe ich zum Thema Fehlerkultur in Unternehmen (aber auch im Privatleben) zu Gast. Theresa ist Wirtschaftsingenieurin, Trainerin für emotionale Intelligenz und...
Im heutigen Teil der “NESC & …”-Serie liegt der Fokus auf dem Thema People Pleasing bzw. der sog. Fawn Response. Gemeint ist ein Verhalten, bei dem es darum geht, es allen Menschen recht machen zu wollen, sich selbst dabei aber zu...
Angélique Dujic ist Expertin für Teamaufbau und Teamführung. Dabei ist ihr Ansatz jedoch viel größer und universeller. Für sie geht es bei der Entscheidung dafür, sich Unterstützung zu holen - egal ob im Business oder privat - vielmehr darum,...