Vegachtsam. Eine Mischung aus den Worten „Vegan“ und „achtsam“. Treffender könnte man diesen Podcast eigentlich schon gar nicht mehr beschreiben, aber lasst es mich versuchen. Ich möchte mit euch über Themen sprechen, die wichtig sind. Ich möchte zusammen mit euch was verändern und ich bin mir sicher, dass das mit ein bisschen mehr Achtsamkeit und einer Prise Veganismus durchaus möglich ist!
https://vegjoana.com/
Gesamtlänge aller Episoden: 14 hours 7 minutes
episode 21: #21 Angst vor Unproduktivität
Für all die jenigen, denen höher, schneller, weiter einfach manchmal zu viel ist.
episode 19: #19 Essen ist keine Belohnung!
“Wenn du deinen Teller auf isst gibt es morgen schönes Wetter”. Wahrheit oder Mythos? Mehr dazu in dieser Podcast Episode.
episode 18: #18 Schichtdienst (in der Pflege)
Ist Nachtdienst ist überhaupt nicht gesund! Was es damit auf sich hat, klären wir in dieser Episode.
episode 16: #16 Corona-Virus
Corona wird vermutlich zum Wort des Jahres gewählt, doch eigentlich müsst ihr gar nicht so viel Angst haben, warum erzähle ich dir in dieser Episode!
episode 15: #15 Welt Frauentag
Die heutige Episode dreht sich gänzlich um alle Frauen und alle die sich als Frau identifizieren.
episode 14: #14 Warum Veganismus kein Verzicht ist
Welche Möglichkeiten des Fastens es gibt und was du machen kannst, erfährst du in dieser Podcast Episode.