Gesamtlänge aller Episoden: 6 days 21 hours 43 minutes
In dieser Podcastfolge erkläre ich Dir, was negative Selbstbilder eigentlich sind und wie Du sie transformieren kannst. Ich wünsche Dir viel Freude beim Lauschen. Wünschst Du Dir mehr Gelassenheit und Bewusstheit in Deinem Leben? Dann...
In dieser Podcastfolge erkläre ich Dir, was Wut und Agression eigentlich sind, wozu sie gut sind und wie Du sie, wenn nötig, transformieren kannst. Ich wünsche Dir viel Freude beim Lauschen. Shownotes: Peter Levine, Somatic Experiencing:...
In dieser Podcastfolge dreht sich alles um Vergebung. Ich beleuchte die Vor- und Nachteile des Vergebundgsgedankens differenziert, für mehr wahren Frieden, für weniger Scheinlösungen... im Lauschen. Shownotes: Peter Levine, Somatic...
In dieser Podcastfolge ist der Kabarettist Fatih Cevikkollu mein Gast. Lausche unserem Gespräch vorm Kamin, erfahre, was Fatih über innere Kritiker, Gerechtigkeit und Meditation denkt und lausche seiner angenehmen Stimme.... Ich wünsche Dir...
In dieser Podcastfolge geht es um die Instanz des Gewissens und ihre Macht. Ich wünsche Dir viel Freude beim Lauschen. Shownotes: Jorge Bucai „Komm, ich erzähl Dir eine Geschichte“ Wünschst Du Dir mehr Gelassenheit und Bewusstheit in Deinem...
In dieser Podcastfolge geht es um Verlustangst. Das ist kein angenehmes Thema. Aber trotzdem und gerade deswegen so lohnenswert, es sich einmal anzusehen! Ich wünsche Dir viel Freude beim Lauschen. Shownotes: Prof. Dr. Karl Heinz Brisch ...
In diese Podcastfolge erfährst Du , wieso Du unbedingt Deinen Platz im Leben einnehmen solltest, wenn Du Dich und andere glücklich machen willst. Ich wünsche Dir viel Freude beim Lauschen. Shownotes: Die Meditationen zum Thema findest Du hier:...
In dieser Podcastfolge bin ich inspiriert im Gespräch mit der Traumaexpertin und Autorin Dr. Katharina Klees. Lausche unserem Gespräch und erfahre, was Katharina über Berufung, Mut, Trauma und Paare zu sagen hat. Ich wünsche Dir viel Freude und...
In diese Podcastfolge erfährst Du , dass Dankbarkeit ein unschlagbar kraftvolles Werkzeug ist, um Dein Bewusstsein zu klären und Deine Lebensqualität augenblicklich zu erhöhen. Wünschst Du Dir mehr Gelassenheit und Bewusstheit in Deinem Leben?...
In diese Podcastfolge erfährst Du, wie Du Dich aus der Stressfalle befreien kannst oder gar nicht erst in sie hinein gerätst. SHOWNOTES Podcast #20 Wie Du negative Selbstbilder transformieren kannst Podcast #12 Transformiere Perfektionismus...