Das Wissen über Trauma sollte zu unserer Allgemeinbildung gehören, denn es bringt ein grundlegendes Verständnis für menschliche Reaktionsweisen und das menschliche Wesen. Mit meinem Podcast "Kreative Transformation" möchte ich für Trauma und Traumafolgen sensibilisieren. Für mehr Wohlwollen, Empathie, Verbundenheit und Frieden in unserer Welt.
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Gesamtlänge aller Episoden: 6 days 20 hours 18 minutes
episode 291: Kann ich meinem Gefühl vertrauen? (Wdh.)
»Das Bauchgefühl lügt nie« vs. »Auf das Bauchgefühl zu hören, ist naiv« - was stimmt denn nun? Erfahre aus traumasensibler Sicht, wann wir unserem Gefühl wirklich trauen dürfen und wann wir es hinterfragen sollten. In dieser...
episode 293: Trauma und Beziehung (Wdh.)
Erfahre in dieser Folge, wie Trauma in Paardynamiken und auf Bindungsebene wirkt und warum ein tiefes Verständnis dafür entscheidend ist, um Partnerschaften grundlegend zu verändern. In dieser Folge erfährst du: Wie wichtig das Verstehen...
episode 294: Trauma und Schuld (Wdh.)
Erfahre, wieso Schuld bei Menschen mit Traumafolgen oft eine so große Rolle spielt, und was helfen kann, sich von toxischen Schuldgefühlen zu befreien. In dieser Folge erfährst du: Warum wir dazu neigen, Schuldgefühle zu entwickeln...
episode 295: Wie kann ich meinem Körper trauen? (Wdh.)
Die Angst vor dem eigenen Körper kennen viele Menschen mit Traumafolgen. Erfahre, wie diese Körperreaktionen verstanden werden können und was helfen kann, diese Angst zu mildern. In dieser Folge erfährst du: Warum Meditation nicht für...
episode 296: Trauma und Altern
Gerade in der heutigen Zeit werden viele Menschen im Alter mit Traumafolgen konfrontiert. Erfahre, wieso mit dem Altern lebenslange Kompensationsstrategien möglicherweise nicht mehr funktionieren und was im Umgang damit helfen kann. In dieser...
episode 297: Q&A rund um Traumadynamiken
In dieser Folge beantworte ich verschiedene Fragen aus der Hörerschaft rund um Traumadynamiken. Erlebe eine Fülle an unterschiedlichen Themen und lasse dich gerne inspirieren. In dieser Folge erfährst du: Warum man immer wieder in...