VISIONATI Atilla Hamarat möchte mit seinem Podcast Menschen helfen die vor großen Herausforderungen und Orientierungssuche im Leben stehen. Immer wieder folgen interviews mit Personen, welche sich getraut haben "ihr eigenes Ding" zu starten. Ich freue mich dich auf deinem Weg zu begleiten & schreib mir gerne! IG: 1996abh ~ Dein Atilla.
https://podcasters.spotify.com/pod/show/ati
Gesamtlänge aller Episoden: 14 hours 48 minutes
episode 1: Was steckt hinter FairTrade?
Herzlich willkommen in der heutigen Episode des Visionati Podcast s. Die heutigen Herausforderungen unserer Gesellschaft sind primär ökologische und institutionelle. Wie wir hierfür schon was tun kann im Alltag? Richtig, der Konsum. Das was wir Konsumenten kaufen hat einen großen impact auf unseren planeten. Wir müssen mehr direct trade, FairTrade, vegan und Bio unterstützen. Wie was und warum erfährst du in der heutigen Episode
episode 10: Motion creates Emotion. Neurophysiologische Effekte nach dem Sport.
Du kennst das sicher auch, du hast eben Sport getrieben oder dich einfach körperlich angestrengt und fühlst dich danach einfach tiefenentspannt und glücklich. Woran das genau liegt und was im Gehirn hierbei geschieht, erfährst du in der heutigen Episode.
episode 9: Book review. Serenade für Nadja oder die Verbindung zwischen Vergangenheit & Zukunft
Herzlich willkommen zum neuen Format "Book review", hier werden spannende und inspirierende Werke vorgestellt, die zum Denken anregen. Die Verbindung zwischen Vergangenheit und Gegenwart. Liebe und Verlust und München zu Istanbul. Dies beinhaltet der schöne Roman "Serenade für Nadja". IG- 1996atilla https://instagram.com/1996atilla?igshid=9u0i7txz6ska Alle Namen & Unternehmen welche ich erwähnte entspricht keiner Kooperation & Unbezahlte Werbung.
episode 7: Zuckerfrei kochen mit Francesco Sciannameo Teil 3
Du kochst gerne? Möchtest jedoch Zucker vermeiden? Dann ist der Foodblog Kochphantasie genau dass richtige für dich. In der heutigen Episode erfährst du alle Hintergründe zum Blog, bekommst einige Tipps mit an die Hand zur zuckerfreien Kochkunst und Empfehlungen zu Küchengeräten, hier nur die wichtigsten. Lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da und Teil doch den Podcast mit deinen Freunden. Ich wünsche dir einen tollen Tag heute. Dein Atilla. Kochphantasie : https://instagram...
episode 6: Zuckerfrei kochen mit Francesco Sciannameo Teil 2
Du kochst gerne? Möchtest jedoch Zucker vermeiden? Dann ist der Foodblog Kochphantasie genau dass richtige für dich. In der heutigen Episode erfährst du alle Hintergründe zum Blog, bekommst einige Tipps mit an die Hand zur zuckerfreien Kochkunst und Empfehlungen zu Küchengeräten, hier nur die wichtigsten. Lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da und Teil doch den Podcast mit deinen Freunden. Ich wünsche dir einen tollen Tag heute. Dein Atilla.
episode 6: Zuckerfrei kochen mit Francesco Sciannameo
Herzlichen willkommen zur heutigen Episode auf meinem Podcast VISIONATI. Du kochst gerne oder doch interessiert das Thema Ernährung? Möchtest dazu Alternativen finden wie du gesünder kochen kannst? Dann folge gerne dem Kochblog Kochphantasie. Viel Spaß bei der heutigen Episode.
episode 5: Mit weniger mehr erreichen.
Was haben Erkrankungen der Wirbelsäule, Diabetes, Adipositas, Infarkte und das Burnout gemeinsam? Richtig, sie alle sind in vielen Fällen (nicht allen) vom dem. Modernen Leben des Menschen verschuldet. Wie du proaktiv und primär präventiv dagegen vorgehen kannst, verrate ich dir heute. Mit der interessanten Metapher des Holzarbeiters. Viel Spaß beim hören. Dein Ati
Vegan sein als Athlet, mit Ramon Köhler. Teil 2
Herzlich willkommen zur heutigen Episode auf meinem Podcast VISIONATI. Es ist der zweite Teil des interessanten Gesprächs mit dem lieben Ramon Köhler. Unternehmer, pflanzlich basierter Wettkampfatlet und erfolgreicher Podcaster. Wir lösen so einige Klischees auf die, die vegane Ernährung betreffen und die Hauptintention hinter seinem Poddi. Viel Spaß beim hören. Dein Ati. Hier Ramon s Podcast, "Spiel des lebens": https://open.spotify.com/episode/2ZAcs6uVVBRai8Ol5ogblw?si=u1txUZzlR_-lOlyAlW2KnA...
Vegan sein als Athlet, mit Ramon Köhler. Teil 1
Herzlich willkommen zur heutigen Episode auf meinem Podcast VISIONATI. Schön das du mit dabei bist. Ramon ernährt sich seit mittlerweile 4 Jahren rein pflanzlich basiert & nun viele Jahre erfolgreicher Athlet. Wir gehen einigen "Vegan- Klischees" auf den Grund, woher holt sich ein veganer Sportler sein Protein? und du wirst heute einiges zu den wichtigen Nährstoffen lernen.
Hat die westliche Ernährung Einfluss auf das Klima?
Herzlich willkommen zum Visionati Podcast. Schön das du mit dabei bist. Heute gebe ich dir 3,5 Fakten mit an die Hand zu den auswirkungen der mischköstlichen Ernährung auf die Umwelt und das Klima. #GoVegan. QUELLEN: Klimawandel auf dem Teller- Studie wwf 2012. https://www.co2online.de/klima-schuetzen/nachhaltiger-konsum/fleisch-klimawandel/. https://www.wwf.de/themen-projekte/landwirtschaft/ernaehrung-konsum/fleisch/fleisch-frisst-land/. https://www.peta.de/Umwelt...