Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 5 hours 41 minutes
Dritte Kursstunde des zehnwöchigen Anfängerkurses von Yoga Vidya. Tipps zu Atmung im Alltag, zu Atemübungen, Pranayama. Ratschläge für mehr Energie. Atemübungen im Alltag: Auflade-Übung, Lampenfieber-Transformation,
Dritte Kursstunde des zehnwöchigen Anfängerkurses von Yoga Vidya. Tipps zu Atmung im Alltag, zu Atemübungen, Pranayama. Ratschläge für mehr Energie. Atemübungen im Alltag: Auflade-Übung, Lampenfieber-Transformation,
02 C Yoga Vidya Anfängerkurs 2. kurzes Praxis-Audio 19 Minuten Yoga – damit kannst du das in der 2. Kursstunde des Yoga Vidya…
02 C Yoga Vidya Anfängerkurs 2. kurzes Praxis-Audio 19 Minuten Yoga – damit kannst du das in der 2. Kursstunde des Yoga Vidya Anfängerkurses Gelernte praktizieren. Neue Entspannung und innere Kraft. Sukadev leitet dich an zu aufgerichteter Stehhaltung ...
02 C Yoga Vidya Anfängerkurs 2. kurzes Praxis-Audio 19 Minuten Yoga – damit kannst du das in der 2. Kursstunde des Yoga Vidya Anfängerkurses Gelernte praktizieren. Neue Entspannung und innere Kraft. Sukadev leitet dich an zu aufgerichteter Stehhaltung ...
02 B Lange Praxis – Yoga Vidya Anfänger-Kurs 2. Woche Zweite lange Praxis-Stunde Yoga Vidya Anfängerkurs 10 Wochen. Mit Sonnengruß als besonderem Schwerpunkt.…
02 B Lange Praxis – Yoga Vidya Anfänger-Kurs 2. Woche Zweite lange Praxis-Stunde Yoga Vidya Anfängerkurs 10 Wochen. Mit Sonnengruß als besonderem Schwerpunkt. Diese Audioaufnahme ist geeignet für die tägliche Praxis.
02 B Lange Praxis – Yoga Vidya Anfänger-Kurs 2. Woche Zweite lange Praxis-Stunde Yoga Vidya Anfängerkurs 10 Wochen. Mit Sonnengruß als besonderem Schwerpunkt. Diese Audioaufnahme ist geeignet für die tägliche Praxis.
02 A Yoga-Kurs-Stunde 2 – Yoga-Vidya Anfänger-Kurs 2. Woche Hier die zweite Kursstunde des zehnwöchtigen Yoga Anfängerkurses, mit Theorie und Praxis. Sukadev spricht…
02 A Yoga-Kurs-Stunde 2 – Yoga-Vidya Anfänger-Kurs 2. Woche Hier die zweite Kursstunde des zehnwöchtigen Yoga Anfängerkurses, mit Theorie und Praxis. Sukadev spricht nochmals über das, was Yoga ist. Dann erläutert er die Yoga Körperübungen: Entspannung...