Anti-Aging (für Kopf und Körper) Podcast

Du fühlst dich nicht mehr wohl in deiner Haut? Du bist ü50, trägst den Bauch blousonartig über dem Gürtel? Oder bist du von Zipperlein geplagt und Schmerzen begleiten einige deiner Bewegungsabläufe? Vielleicht willst du auch einfach nur schmerzfrei, fit und gesund bleiben. Der Anti-Aging Podcast für Kopf und Körper unterstützt dich dabei aktiv in ein neues bewegtes Leben durchzustarten. Begegne der 50plus-Phase deines Körpers mit neuer Energie und gesunder Gelassenheit. Mach die zweite Lebenshälfte zu deinen besten Jahren. Der Anti-Aging für Kopf und Körper Podcast greift all diese Themen auf und will dich auf unterhaltsame Weise auf neue Gedanken und Wege bringen und dir helfen dein Leben auch mit 50plus uneingeschränkt zu genießen und Spaß zu haben. Ob es um im Alltag leicht umsetzbare Anti-Aging Lifehacks aus den drei Hauptbereichen Bewegung, Ernährung und Mindset geht, oder um allgemeine Gesundheitstipps für die reife Jugend - Der Podcast bringt dich weiter.  Dabei stehen neben der Effektivität und Wissenschaftlichkeit der Methoden – Genuß und Leichtigkeit gleichberechtigt an erster Stelle.  Du hörst im Podcast Interviews mit Gesundheits- und anderen Experten...

https://anti-aging.letscast.fm

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 37m. Bisher sind 36 Folge(n) erschienen. Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 23 hours 27 minutes

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episode 15: 50plus Podcast | Körperfett reduzieren | Dominik Dotzauer | #15


Dein Körperfett im Automatikmodus loswerden? Interview mit Dr. Dominik Dotzauer


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 2021-03-19  54m
 
 

episode 14: 50plus Podcast | Kalorien | Kevin König | #14


Wie kannst deinen Kalorienbedarf korrekt ermitteln und nutzen


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 2021-03-05  31m
 
 

episode 13: 50plus Podcast | Boxen | Christoph Teege | #13


Mit 50plus (und drunter) noch mit Boxen anfangen? Interview mit Christoph Teege.


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 2021-02-09  33m
 
 

episode 12: 50plus Podcast | Sexwork | Lenia Escort Berlin | #12


Was du schon immer über Sexwork, Escort-Girls und Sex allgemein wissen wolltest (und dich nicht getraut hast zu fragen).


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 2020-12-19  48m
 
 

episode 11: 50plus Podcast | Mentale Staerke | Astrid Goeschel | #11


Erfolg darf leicht sein, auch mit 50plus. Die Coachin Astrid Göschel zeigt in diesem Podcast-Interview wie dir das gelingt.


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 2020-12-12  53m
 
 

episode 10: 50plus Podcast | Tod & Lebendigkeit | Manuela Meilinger | #10


Wie bringt dich der Tod ins Leben. Interview mit Manuela Meilinger :wandelbar coaching


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 2020-12-08  48m
 
 

episode 9: 50plus Podcast | Arthrose | Daniel Hannemann | #9


Was tun bei Gelenkschmerzen und Arthrose egal ob mit 50plus oder drunter. Interview mit dem Physiotherapeuten Daniel Hannemann


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 2020-11-28  51m
 
 

episode 8: 50plus Podcast | Immunsystem und Yoga | Mahashakti Uta Engeln | #8


Wie du mit den Ansätzen des Yoga dein Immunsystem stärken kannst


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 2020-11-21  45m
 
 

episode 7: 50plus Podcast | Fotografie | Jürgen Pagel | #7


Lockerer Plausch über (analoge) Fotografie mit dem Personal Trainer und Physiotherapeuten Jürgen Pagel


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 2020-11-13  41m
 
 

episode 6: 50plus Podcast | Drogen | Dr. Fabian Pitter Steinmetz | #6


Der Toxikologe und Drogenexperte Dr. Fabian Pitter Steinmetz im lockeren Gespräch über Drogen und ihre Risiken und Chancen


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 2020-11-06  1h25m