Glück in Worten

Nein, du musst nicht alles krampfhaft positiv sehen! Und darum geht es auch nicht. Es gibt einen Unterschied zwischen “deinen Gefühlen Raum geben” und Jammern und sich Sorgen machen. Gefühle sind Feedback, um dich zu leiten, wie beim Blinde-Kuh-Spielen früher. Aber Vorsicht: Deine Gedanken spielen dabei eine entscheidende Rolle. Ich sage nur, das Steinzeitgehirn lässt grüßen. Wie du dieser Spirale entkommst, erfährst du in dieser Folge...

Wie geht es, dass ich mir keinen Scheißhaufen erschaffe? Um diese schöne Frage geht es diese Woche im Podcast. Und sind wir doch mal ganz ehrlich, es bringt ja nichts, auf den Haufen einfach eine schöne Blume zu dekorieren und sich einzureden, dass er nicht stinkt. Kannste gleich lassen. Was du stattdessen tun kannst, verrate ich dir in der Folge...

Was denkst du, zu wie viel Prozent, bist du verantwortlich für das, was du in deinem Leben erschaffst? Ganz ehrlich? Du kreierst 100 % der Dinge in deinem Leben, um dir die Antwort schon mal vorwegzunehmen. “Je mehr du dir bewusst darüber bist, dass du deine Realität selbst kreierst, umso weniger muss deine Realität auseinanderfallen, um deine Aufmerksamkeit zu bekommen...

Vielleicht kennst du das auch? Das erste Kind ist da und plötzlich merkst du, dass dein Job irgendwie nicht mehr so kompatibel mit Kind ist. Vorher warst du ständig am Reisen oder abends am Arbeiten bis spät in die Nacht. Doch das passt jetzt nicht mehr gut zusammen, und Teilzeit zu arbeiten fühlt sich wie ein Downgrade an. Wie Simone es geschafft hat, beruflichen Erfolg und Familienleben zu vereinen, erfährst du in dieser Folge! Hier kommst du direkt zum Buch von Simone...

Ich hatte diese Woche einen krassen AHA-Moment. Eines dieser Erlebnisse, wo du etwas schon 100 mal gehört hast und es dich plötzlich ganz tief erreicht. Wenn du auch das Gefühl hast, dass du manchmal kämpfst, dass es sich manchmal anstrengend anfühlt, dass du gegen den Strom schwimmst, dann ist diese Folge für dich. Das Zitat, was zu einer krassen Erkenntnis geführt hat, teile ich heute mit dir...

Dein Tag läuft semi-optimal und du bist wieder ganz automatisch in deinem Scheißtag-Programm. Macht keinen Spaß und nervt total, oder? Japp, kenn ich. Kennt JEDER da draußen. Aber, es gibt eine Gewohnheit, die wirklich hilft, um Zack - wieder glücklich zu werden. Welche das ist, verrate ich dir in dieser Folge. Sichere dir jetzt dein Ticket für Zack glücklich! Den Live-Kurs für mehr Konfetti-Momente im Alltag. Wir starten am 14.04.24, alle weiteren Informationen zum Kurs findest du hier...

Ich habe neulich im Podcast Realtalk gemacht und das geht in dieser Folge weiter. Ich gewähre ein paar ehrliche Blicke hinter die Kulissen meines Businesses. Und ich teile auch mit dir, was für “Fehler” (oder nennen wir es lieber Feedback) ich gemacht habe und was ich heute anders machen würde. Du erfährst außerdem, was Laura Malina Seiler damit zu tun hat. Hör jetzt rein...

Die Folge von dieser Woche ist mir persönlich total wichtig. Ich nehme euch mit in meine größte Angst und warum mich die Erkenntnis, dass ich diese Angst habe, total befreit hat. Ich mache echten realtalk, Schluss mit gefakter Kacke nach dem Motto "hach, das ist alles so einfach und easy-peasy". Nein, ist es nicht immer. Hör rein und schreib mir total gerne (und vor allem ehrlich!), was du zu dem ganzen Thema denkst...

Hach, wieder so eine Folge wo das Universum gleich testet, ob ich das wirklich ernst meine. Warum, erfährst du in den ersten Minuten. Und während ich früher gedacht habe: “warum zur Hölle passiert mir das?”, bin ich mittlerweile fest davon überzeugt, dass alles FÜR mich passiert. Auch wenn es sich zuerst richtig scheiße anfühlt. Wie mir das im Leben hilft und wie ich dahingekommen bin, das teile ich im Podcast diese Woche...