Glück in Worten. Dein Podcast für einen glücklicheren Alltag und eine bessere Kommunikation - mit anderen und mit dir selbst. Ich spreche darüber, wie Worte unsere Welt verändern, wie du im Alltag durch eine andere Sprache glücklicher sein kannst und mehr Spaß hast. Es geht um positive Psychologie und die wichtigen Gewohnheiten, die dein Leben und Wohlbefinden bestimmen. Außerdem erfährst du die Grundlagen des NLP (neuro-linguistisches Programmieren) und wie du sie einsetzen kannst, um deine Kommunikation mit anderen und mit dir selber zu verbessern.
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episode 3: #3 Atem-Meditation
Diese Atem-Meditation ist besonders für Meditations-Neulinge super geeignet. Eine geführte, etwa 12 minütige Meditation mit entspannter Piano-Musik. Mach es dir gemütlich, entspann dich und zieh die Mundwinkel nach oben. Die wundervolle Pianomusik ist von Steffen Grell www.entspannt.de Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. [Claudia Engel- Die Glückstrainerin]( https://claudiaengel...
episode 2: #2 Vom Glück und dem Säbelzahntiger
Was ist Glück und wie entsteht es in uns? Und was hat es mit dem Säbelzahntiger auf sich? In dieser Folge gibt es Antworten auf diese Fragen. Buch: Glücklich ohne Grund - Marci Shimoff Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. [Claudia Engel- Die Glückstrainerin]( https://claudiaengel...
episode 1: Herzlich willkommen
In diesem Podcast möchte ich mich und meinen Podcast ein wenig vorstellen. Wir kennen uns (wahrscheinlich) noch nicht und das möchte ich mit dieser Folge ändern. Du erfährst ein wenig von meinem Werdegang und warum dieser Podcast Glück in Worten heißt. Ich freue mich, dass du dabei bist, denn ich habe eine Mission: ich möchte Menschen helfen, glücklicher im Alltag zu sein, mehr zu lächeln und sich selbst zu erfüllen...