In diesem Podcast stehen wir Angehörige im Mittelpunkt: Angehörige von Menschen mit einer psychischen Erkrankung. Wie ist unser Alltag als Angehörige? Was bewegt uns? Wo finden wir Unterstützung? Was können wir für uns selbst tun? Es geht um unterschiedliche Rollen und Vorstellungen in der Familie, um Beziehungen und den gesellschaftlichen Umgang mit psychischen Erkrankungen. Die Psyche gehört dazu – zu uns, zum Leben. Und psychische Belastungen auch.
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 1 hour 41 minutes
episode 8: 24. Bouldern bei Depression – Klettern als Therapieansatz
Zu Gast: Larissa von @kletternundtherapie
episode 7: 23. Erziehungskompetenz stärken und beurteilen - psychisch erkrankte Menschen als Eltern
Zu Gast: Dr. Anita Plattner, Sachverständige
episode 5: 21. Wohnortnahe Unterstützung für Angehörige und Betroffene – ein SpDi stellt sich vor
Zu Gast: Katharina Leisner vom SpDi Bogenhausen / Region Nord-Ost
episode 4: 20. Wie fang ich an? - Selbsthilfeinitiativen starten
Zu Gast: Kristina Jakob vom Selbsthilfezentrum München
episode 2: 18. Die Selbsthilfekoordination (SeKo) Bayern stellt sich vor
Zu Gast: Theresa Keidel und Irena Tezak
episode 1: 17. Angehörigenperspektiven: Tochter einer psychisch erkrankten Mutter
In dieser 3. Staffel haben wir wieder einige interessante Gäste für Euch! Wir sprechen mit erwachsenen Kindern, die mit einem psychisch erkrankten Elternteil aufgewachsen sind, über ihre Erfahrungen. Und wir erfahren von Expert*innen, welche Angebote es zur Unterstützung von Angehörigen, Betroffenen und auch in der Selbsthilfeförderung gibt. Neue Folgen gibt es alle 14 Tage Dienstags überall wo es Podcasts gibt. Zum Auftakt haben wir Melanie zu Gast...
episode 8: 16. Selbstfürsorge - sich gut um sich selbst kümmern
In der letzten Folge der 2. Staffel haben wir Dr. med. Tatjana Reichhart zu Gast. Sie ist promovierte Psychiaterin und Psychotherapeutin, die sich seit 2015 unter Anderem dem Thema Prävention widmet. Sie arbeitet als selbständige Trainerin und Coach in ihrem Café „Kitchen2Soul“ in München. Davor war sie 10 Jahre in einer Klinik tätig. Wir sprechen über Selbstfürsorge – sich gut um sich selbst kümmern...
episode 7: 15. Wir beantworten Eure Fragen
In dieser Folge lassen Euch Svenja und Lisa an den Rückmeldungen teilhaben, die uns seit Beginn des Podcasts erreicht haben.Wir freuen uns über Euer motivierendes Feedback und beantworten einige Fragen unserer Hörer*innen: zu den unterschiedlichen Rollen und Belastungen von Angehörigen, wie zum Beispiel dem Umgang mit Selbstvorwürfen oder dem Gefühl, dass man selbst als Angehörige manchmal „unsichtbar“ ist...