Du möchtest endlich ganz bei dir ankommen und suchst einen Weg, wie du Persönlichkeitsentwicklung, Mystik und Bodymind alltagsnah integrieren kannst? Du möchtest Dich vital und unabhängiger fühlen von äußeren Ereignissen und Stimmungen und dennoch Verbundenheit erleben? Du weißt bereits, dass du in deinem inneren danach suchen möchtest, bist aber nicht sicher, wie? Dann heiße ich Dich ganz herzlich bei My Frequencies by Danijela Ivin willkommen. In Meditationen, Selfhealings und Teachings unterstütze ich dich dabei, deine Emotionen liebevoll anzunehmen, zu sortieren und dann zu transformieren. Auf diesem Weg zu deinem wahren Selbst entwickelst du innere Sicherheit und eine lebensbejahende Einstellung. Die energetische Arbeit unterstützt den Körper in ein Loslassen hinein, um die Hindernisse gegen Leichtigkeit einzutauschen. Werde zum Experten deiner Emotionen und nutze ihre Energie als Wegweiser für dein Leben! Gemeinsam gehen wir auf eine spannende spirituelle Reise durch psychologische Lebensthemen, menschliche Beziehungen und Erwachensfragen, immer alltagsbezogen, praktisch und mit Kurs auf dein Glück...
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Gesamtlänge aller Episoden: 21 hours 5 minutes
episode 61: Achtsamkeit und Entspannung rechtes Auge (next level)
In diesem Podcast steigst du in deiner Aufmerksamkeit eine Leitersprosse höher. Entdecke die feinen Strukturen deines rechten Auges und löse Spannungen, Müdigkeit und Nervosität aus dem Inneren der Augenmuskulatur. Möglicherweise lässt sich...
episode 60: Wert und Grenzen einer Meinung
Viele von uns sind aktuell stark mit unterschiedlichen Meinungen konfrontiert. Wie gelingt es uns, die Spaltung innerhalb der Gesellschaft nicht weiter zu befeuern und dennoch unsere eigene Ansicht vertreten zu können? In diesem Podcast erfährst du:...
episode 59: Atemübung zum Ausgleich der Gehirnhälften, um leichter meditieren zu können
In diesem Podcast atmest du dich mit einer yogischen Atemtechnik in einen ruhigen Zustand mit ausgeglichenen Hemisphären. Eine gute Basis für die eigene Meditation. Du bist eingeladen, mit mir deine Atemübung zu erleben oder zu üben, die die...
episode 58: Meditation »Vom dumpfen Kopf zu mehr Klarheit & Spirit«
In diesem Podcast erleuchtest du deinen Kopf und dein Mentalfeld in diesem Bereich. Dumpfheit, Unklarheit und etwaige Negativität in den Gedanken tauschen den Platz mit Esprit & Spirit. Du erfährst: Eine Öffnung für Inspiration, die nun an...
episode 57: Bodymind Asana nach Spiraldynamik® für authentischen Selbstausdruck
In diesem Podcast erfährst du körperlich, wie sich Selbstausdruck beim Üben der Kobra, einer Yoga-Asana anfühlt. 3D Anatomie trifft Yoga und Bodymind. Du lernst: Den Körper mit seinen Knochen und Muskeln à la Spiraldynamik optimal auszurichten...
episode 56: Wie du die Qualität deines Kehlkopf-Chakras optimierst
Kennst du das Bedürfnis, deinen inneren Worte, emotionalen oder mentalen Bewegungen nach außen zu bringen? Verspürst du den Drang, deine innere Wahrheit zu kennen oder einfach nur weniger sinnloses Zeug zu plappern? All dies sind Themen deines...
episode 55: Drachenmeditation und Healing auf der mediteranen Insel Ugljan (Live)
Du lauschst einer energiegeladenen Meditation zu den Drachen im mediterranen Dschungel auf der magischen Insel Ugljan. Es erwarten dich liebevolle Inselbewohner, feurige Drachenwesen, um dich mit einem feurigen Reinigungsritual zu transformieren....
episode 54: Einfach runterkommen - Entspannungsmeditation
An manchen Tagen sind wir angespannt und können einfach nicht loslassen. Vielleicht sind auch noch Gefühle im Äther. Und das Alles verwehrt uns einen wundervollen Tag. In dieser geführten Meditation lernst Du wie Du herunterkommen, Deine...
episode 53: Einfach genügen: Vier Schritte aus dem Tao Te King
Die Frage, ob wir genügen, ist eine der am häufigsten und dringlichsten gestellten überhaupt. Sie zeigt sich in verschiedenen Facetten: Habe ich genug getan für meine Karriere? Sehe ich gut genug aus? Bin ich auf dem Weg zur inneren Erleuchtung...
episode 52: Wie du wahrnehmen kannst, ob dich jemand anlügt – angeleitete Übung zur Wahrheitsfindung
Angeleitete Übung zur Wahrheitsfindung