Nachdem ich vor 15 Jahren mit Parkour angefangen habe, bin ich heute professioneller Parkour-Athlet, Ninja-Warrior-Finalist und CATCH!-Deutschland bzw. Europa-Meister. Wer mich kennt, weiß, dass der Titel des Podcasts auch mein Lebensprogramm ist; Spaß am Bewegen mit einem starken und glücklichen Mindset. Ich zeige dir, wie du mit der richtigen Denkweise und Motivation alles schaffen kannst. In meinem Podcast Bewegung & Lebensfreude spreche ich über Erfahrungen und Metaphern aus meinem (Trainings-)Alltag und teile mit dir, was mich der Sport – Parkour, Bouldern, Movement, Radfahren, oder auch random Erlebnisse – und bestimmte andere Momente in meinem Leben gelehrt haben. Ich will dir in den einzelnen Folgen nicht vorschreiben, wie du zu leben hast, sondern dir Impulse und Inspirationen an die Hand geben, wie du die Welt und alles darin aus einer anderen Perspektive sehen kannst (und damit meine ich nicht nur die Tatsache, dass die Welt bei einem Backflip Kopf steht).
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Gesamtlänge aller Episoden: 19 hours 11 minutes
episode 21: Erst machen, dann Mindset - Scheiße raus, geil rein - Ole Haase
Ole Haase spricht mit mir darüber, warum "Erst machen, dann Mindset" so wichtig ist und warum es keinen Sinn ergibt sich erst super viele Gedanken über das perfekte Mindset zu machen, wenn man noch nicht einmal angefangen hat. Ole ein langjähriger Freund von mir und Motivationstrainer. Er Coacht regelmäßig Firmen und auch Privatpersonen...
episode 22: Deutsche Meisterschaft im Fangen Catch! - Reflexion mit Silke Sollfrank
Zusammen mit Silke Sollfrank, Luke Mockridge, Fabian Hambüchen und Youssef Messoud holen wir uns den Titel "Deutscher Meister im Fangen". Silke spricht mit mir über unsere Highlights, Taktiken, warum wir es gut finden das es nicht um einen Preis geht, was dieser Umstand mit Fokus zu tun hat und spekulieren über ein mögliches Catch! Kids.
episode 23: Ninja Kids ABGESETZT was jetzt?!
Ninja Warior Kids wurde abgesetzt - Ein paar Gedanken die mir dazu durch den Kopf gingen
episode 20: Vollzeit Parkour-Athlet - Marc Busch aka das Wiesel
Für Marc ist Parkour nicht nur ein Sport, es ist ein Lifesyle und seine Beruf
episode 19: Chris Harmat - Ninja Warrior/Parkour/BigBounce Experte
Chris baut aktuell an einer gigantischen Halle in Basel die Parkour, Ninja Warrior, Tricking, Calisthenice, Chase Tag, Big Bounce und vieles mehr vereint.
episode 18: Alex Wurm Ninja Warrior Germany Last Man Standing 2020/18/17
So wird Alex Wurm dreifacher Last Man Standing bei Ninja Warrior Germany
episode 17: Last Woman Standing - Ninja Warrior Germany 2020 - Stefanie Noppinger im interview
Die Last Woman Standing von Ninja Warrior 2020 - Steffi Noppinger im Interview
episode 16: Das Ninja Couple zu Gast - Zwei Fulltime Ninjas im Interview
In dieser Folge lernst du das Ninja Couple Arleen Schüßler und Benedikt Sigmund.Arleen ist Last Woman Standing 2019 bei Ninja Warrior Germany und arbeitet bei Ninja Obstacles, Benni ist Studiobetreiber eines Functional Fitness Studios in Aachen und zusammen bilden sie das Ninja Couple. Hier findest ihr die beiden im Social Media: https://www.instagram.com/ninjaqueen_arleen/ https://www.instagram.com/ninjaking_benni/