Nachdem ich vor 15 Jahren mit Parkour angefangen habe, bin ich heute professioneller Parkour-Athlet, Ninja-Warrior-Finalist und CATCH!-Deutschland bzw. Europa-Meister. Wer mich kennt, weiß, dass der Titel des Podcasts auch mein Lebensprogramm ist; Spaß am Bewegen mit einem starken und glücklichen Mindset. Ich zeige dir, wie du mit der richtigen Denkweise und Motivation alles schaffen kannst. In meinem Podcast Bewegung & Lebensfreude spreche ich über Erfahrungen und Metaphern aus meinem (Trainings-)Alltag und teile mit dir, was mich der Sport – Parkour, Bouldern, Movement, Radfahren, oder auch random Erlebnisse – und bestimmte andere Momente in meinem Leben gelehrt haben. Ich will dir in den einzelnen Folgen nicht vorschreiben, wie du zu leben hast, sondern dir Impulse und Inspirationen an die Hand geben, wie du die Welt und alles darin aus einer anderen Perspektive sehen kannst (und damit meine ich nicht nur die Tatsache, dass die Welt bei einem Backflip Kopf steht).
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Gesamtlänge aller Episoden: 19 hours 11 minutes
episode 13: Training im Lockdown November - Was ne geile Challenge
Umgang mit dem Training im Lockdown wenn alle Hallen zu sind
episode 12: Training mit Chronischer Krankheit - Ninja Teilnehmerin Lynne teilt ihre Story
Lynne teilt ihre Geschichte wie sie trotz Morbus Bechterew eine begeisterte Sportlerin bleibt
episode 10: #10 Sport und Bewegung|Meine top Motivations Geheimnisse
So schaffe ich es es, mich immer wieder aufs neue zu motivieren
episode 9: No.9 - Ninja Warrior Finalist Max Sprenger - Persönliches Wachstum durch die Show & Insider Erfahrungen
Ninja Warrior Finalist und Ultimate Beastmaster Teilnehmer Max Sprenger teilt seine Erfahrungen und persönlichen Learnings der Shows
episode 8: Wir Bewegen uns zusammen - Interview mit Florian Schiffer, Inhaber Stuntwerk und Sportlicher Berater bei Ninja Warrior
Ein Ort für Bewegung & Lebensfreude
episode 7: NinjaJess - vom Couch potato zur Ninja Warrior Teilnehmerin
Jessica oder auch @ninja_jess_ war vor 2 Jahren noch eine richtige Couch potato und hat dann die Liebe zur Bewegung wieder entdeckt. Wir sprechen in dieser Folge über ihren Weg von der Couch potato zur Sportbegeisterten Person, die es sogar in die show Ninja Warrior geschafft hat. Du erfährst wie du den richtigen Sport für dich finden kannst, welche ersten Schritte du machen kannst und wie wichtig Menschen sind die dich auf diesem Weg begleiten. Jess bringt es super gut auf den Punkt...
episode 5: Moritz Hans - Lets Dance Finalist und Ninja Warrior Last man standing 2017
In deser Folge ist Moriz Hans zu Gast. Last Man standing bei Ninja Warrior Germany 2017 und Lets Dance Finalist 2020 Wir sprechen über seine Erfahrungen im Klettersport, seine Teilnahme und Erfahrungen bei Ninja Warrior Germany und seiner Teilnahme bei Let´s Dance 2020 Moritz Klettert seit er 6 Jahre alt ist und lebt den Sport. Er schaffte es 4 mal in Folge ins Finale von Ninja Warrior Germany und holt sich 2017 den Titel "Last man Standing". https://www.hansbrueder.com/https://www.instagram...
episode 4: Motivation Parkour - Rückschläge und neue Motivation: Ole Haase
Mit Rückschlägen umgehen und neue Motivation finden - Ole Haase