Biohacker Podcast von Primal State| Energie, Fokus und Motivation

Was wäre, wenn du am Morgen topfit aus dem Bett hüpfst, voller Fokus und Energie durch den Tag gehst, nach Feierabend noch genug Kraft für Familie, Freunde und Hobbys findest und nachts in tiefen und erholsamen Schlaf gleitest? Biohacking macht's möglich. Denn Biohacking, das ist Persönlichkeitsentwicklung bis auf Zellebene. Als Biohacker verstehen wir ein gut gelebtes Leben als eine Reihe gut gelebter Tage. Deswegen erkunden wir das Wissen uralter Tradition, erforschen Erkenntnisse modernster Wissenschaft, experimentieren und tüfteln. All das mit nur einer Frage: "Was sind die besten Hilfsmittel, um deinem Tag mehr Energie und Leichtigkeit zu verleihen?" Die kompakten Antworten darauf findest du in diesem Podcast. Tiefergehende Beiträge und Produkte rund um die Entfaltung deines Potentials findest du auf www.primal-state.de. Viel Spaß! ????

https://www.primal-state.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 13m. Bisher sind 210 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint alle 3 Tage.

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 3 hours 50 minutes

subscribe
share






Wie du deine Langlebigkeitsgene aktivierst - und was Sirtuine damit zu tun haben


Einfache Tipps für ein längeres und gesünderes Leben


share








 May 12, 2021  11m
 
 

Vitamin D: Viele Menschen sind unterversorgt - Symptome und Tipps


Warum das Sonnenhormon so wichtig ist und wie du den Bedarf deckst


share








 May 9, 2021  14m
 
 

Mit diesen 4 Schritten änderst du jede Gewohnheit


Wie du neue Gewohnheiten etablierst und alte ablegst


share








 May 5, 2021  11m
 
 

Vegetarisch (vegan) und Low Carb: Tipps + häufige Fehler


Was bei einer pflanzlichen Low Carb Ernährung wichtig ist


share








 May 2, 2021  14m
 
 

Geführte Meditation: Einschlafen und Sorgen loslassen


Mit dieser Anleitung entspannst du und schläfst sanft ein


share








 April 29, 2021  24m
 
 
share








 April 28, 2021  11m
 
 

Magnesium: Wie du deinen Bedarf deckst und welche Symptome auf einen Mangel hindeuten


Ein Mineralstoff mit lebenswichtiger Wirkung im Überblick


share








 April 25, 2021  14m
 
 
share








 April 21, 2021  11m
 
 

Ist Milch gesund? Eine wissenschaftliche Annäherung


Fakten, kritische Bestandteile und Erklärungen


share








 April 18, 2021  22m
 
 

Sind Eier gesund? Das sagt die Wissenschaft


Wir werfen einen Blick unter die Schale


share








 April 14, 2021  18m