Ein Podcast für alle Leaderinnen unter euch, die spüren, dass durch euch etwas Großes geboren werden will. Ich gebe euch wöchentlich einen epischen Input, damit ihr endlich eure Creations in die Welt bringt und dadurch auch diese Version von euch selbst gebärt, die schon längst danach schreit, endlich entfesselt, ausgelebt und verkörpert zu werden. Hör jeden Sonntag rein und genieße meinen Input zu solchen Themen wie Embodiment, kreative Prozesse, Trauma, Leadership, radikale Sichtbarkeit, soul led Business & wahrhaftige Erotik
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Gesamtlänge aller Episoden: 17 hours 20 minutes
#35 Genussvolles Leben: Das neue Paradigma
Warum sind wir so genussscheu? Warum ist Genuss etwas, wofür wir meistens keine Zeit haben, was nicht wichtig ist, was fast schon selbstsüchtig ist?
In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit euch meine Gedanken zum Thema Genuss, erzähle euch über mein großes Vornehmen und gebe euch einige Impulse, die euch dabei unterstützen können, mehr Genuss in euer Leben einzuladen!
Lasst uns doch gemeinsam ein neues Paradigma in die Welt bringen! Lasst uns gemeinsam ein Leben...
#34 Coronavirus: Warum passiert das und wie gehen wir damit um?
In dieser Episode teile ich mit euch meine Gedanken zum Thema Coronavirus:
- Sind die ergriffenen Maßnahmen sinnvoll?
- Was wird jetzt von uns allen gefragt?
- Welche Bedeutung hat dieser Virus auf der globalen Ebene?
- Welche Bedeutung hat er auf der persönlichen Ebene?
- Wie können wir diese Zeit für uns nutzen?
- Welche Auswirkungen kann das auf unser Körperbild haben?
Hör' rein und erzähl' mir, wie diese Folge bei dir angekommen ist und was deine Meinung zu...
#34 Update: Wie geht's weiter mit dem Podcast?
In der heutigen Podcast-Episode erzähle ich euch, was gerade in meinem Leben los ist und wie es weiter mit dem Podcast und generell mit meiner Präsenz aud Social Media geht.
COACHING:
Willst du endlich mal Frieden mit deinem Körper schließen und in deine Kraft kommen? Dann komme zu mir ins Coaching! Vereinbare hier ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://app.acuityscheduling.com/schedule...
#33 Abnehmwunsch und Körperliebe - passt das zusammen?
Kann ich meinen Körper lieben und trotzdem abnehmen wollen?! In dieser Podcast-Episode findest du meine Meinung dazu!
Ich spreche außerdem über solche Themen wie Fettleibidkeit-Epidemie, Abnehm-Kultur und Fasten.
Hör' rein und erzähl' mir, was du aus dieser Folge für dich mitgenommen hast! ❤
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#32 Die Magie der Komplimente
Komplimente ist ein spannendes Thema und ich habe viel dazu zu sagen! :D Höre dir diese Podcast-Folge an, wenn du:
- Schwierigkeiten damit hast, Komplimente anzunehmen;
- anderen Menschen Komplimente machen möchtest, die wirklich nährend und bereichernd sind;
- eine coole Strategie lernen möchtest, um ab jetzt sicher zu stellen, dass jedes Kompliment bei dir wiiiiirklich ankommt (und dir dir dabei hilft, selbstbewusst und geerdet im Zentrum der Aufmerksamkeit zu...
#31 Soforthilfe für deine schlechten Körpertage
In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, was du machen kannst, wenn du mal wieder so richtig schlechte Körpertage hast. Das ist eine sehr wichtige Episode, denn ich gebe dir nicht nur Tipps, sondern ich spreche auch über ein paar wirklich grundlegende Sachen, die nicht nur deine Beziehung zu deinem Körper, sondern auch generell dein ganzes Leben zum Positiven verändern können. Also hör unbeding rein!
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# 30 Entscheidungen mit dem Körper treffen: Warum und Wie
Fällt es dir schwer, Entscheidungen zu treffen? Wünschst du dir mehr Verbindung zu deinem eigenen Körper? Dann ist diese Podcast-Episode genau das Richtige für dich!
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#29 Tschüß Opferrolle! (und warum wir dort so gerne feststecken bleiben)
Heute spreche ich darüber, dass VERÄNDERUNGEN MÖGLICH sind, und dass es UNSERE Aufgabe ist, aus der Opferrolle auszusteigen und Veränderungen in unserem Leben zu schaffen.
Außerdem bespreche drei Gründe, warum Menschen gerne in der Opferrolle feststecken bleiben & wie sie davon profitieren.
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#28 Viva la VULVA! Über unseren Kraftort, Sprache, Gesellschaft und Scham.
In der heutigen Podcast-Folge spreche ich darüber, warum es für uns Frauen wichtig ist, eine Verbindung zu unserer Pussy aufzubauen. Ich gebe dir auch kokrete Vorschläge, WIE du das machen kannst. Außerdem gehe ich ausführlich auf die Bezeichnungen "Vulva", "Vagina", "Pussy" und "Yoni" ein und erzähle die, welche dieser Bezeichnungen ich mag, welche ich problematisch finde und warum.
Viel Spaß!
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#27 Warum Genuss beim Essen (und generell im Leben) so wichtig ist
In der heutigen Podcast-Folge stelle ich dir zwei spannende Studien vor, die zeigen, wie wahnsinnig wichtig Genuss beim Essen ist. Und diese Folge ist generell meine herzliche Einladung an dich, mehr Genuss und Spaß in deinem Leben zu kultivieren ❤
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