Gesamtlänge aller Episoden: 7 hours 46 minutes
Wie das leben so ist, hat sich das Thema für die erste Podcast Folge selbst entschieden. In der ersten Folge geht es um das Thema "Verantwortung" und "Schuld". Dies sind 2 Dinge, die wir in unserem Alltag ständig miteinander verwechseln. Ich teile mit dir in dieser Podcast Folge einen Teil meiner Geschichte. Ich habe das Ziel dich stets da abzuholen wo du stehst. Da es sich um meine ersten Folgen handelt, bin ich bestrebt mich stets weiterzuentwickeln...
In dieser Folge möchte ich dir ein wenig näher bringen, wie ob eine Situation deine Emotion steuert oder ob deine Emotion eine Situation verändert. Ergänzend hierzu verrate ich dir wieder ein paar Dinge über mich und meine Geschichte. Über ein Feedback von dir würde ich mich sehr freuen. Wünscht du dir mehr Themen aus der Psychologie/Philosophie oder Reale Geschichten? Dann lass es mich wissen! Ich danke dir für deine Zeit !
In der heutigen Folge geht es ganz um das Thema Resilienz. Also die psychische Widerstandsfähigkeit. Gleichermaßen zeige ich dir Techniken wie du aktiv deine Resilienz steigern und entwickeln kannst. Wenn dir dieser Folge gefällt, gib mir gerne über Instagram, TikTok oder Persönlich ein Feedback. Du kannst mich gerne dafür auch bei Instagram anschreiben Ich danke dir für deine Zeit und freue mich auf Folge 4
Praktische Tipps zum Umgang mit Stress und Aufregung
Praktische Tipps zum Umgang mit Wut, Angst oder Unsicherheit
Der heutige Podcast dreht sich ganz um eine Geschichte. Um eine Geschichte, die ich aus dem Buch "The big five for live" habe. Ich finde Sie unglaublich treffend bezüglich deinem persönlichen Wachstumsprozess. Wenn dir diese Folge gefällt oder du einen Themenwunsch für die kommende Folge hast, melde dich sehr gerne bei mir. Ich danke dir für deine Zeit
Der Halo Effekt / Attributionsfehler / Selbsterfüllende Prophezeiung