Doc2Go

Sich regen bringt Segen – das gilt besonders für Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Diabetes. Doch vielen Menschen mit Diabetes fällt es schwer, sich zum Sport zu motivieren: zu anstrengend, nicht gelernt, die Leute könnten lachen. Dabei sind sportliche Höchstleistungen gar nicht notwendig. Auch einfache, niedrigschwellige Angebote wie ein strammer Spaziergang sind für den positiven Gesundheitseffekt völlig ausreichend. Spazieren gehen macht am meisten Spaß, wenn man gemeinsam mit anderen loszieht. Das ist im Moment aufgrund der Coronavirus-Krise nicht einfach: Walking-Gruppen finden nicht statt, Social Distancing ist weiterhin das Gebot der Stunde. Auch andere lieb gewonnene Bewegungsangebote wie die Wassergymnastik oder der Tanzkurs sind eingestellt worden. Mit dem neuen Podcast „Doc2Go“ möchten wir Ihnen nun virtuelle Weggefährten für Ihren Spaziergang anbieten: In jeder Folge macht sich ein Arzt oder eine Ärztin (meist ein Diabetologe) gemeinsam mit einem Patienten oder einer Patientin auf dem Weg...

https://www.diabetesde.org

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episode 4: Episode 3: Star-Visagistin Betty Amrhein (Diabetes Typ 2) und Dr. Ulrike Becker


Themen u.a.: Fitness auf Rezept und Blumen als Bewegungsmotivation


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 August 13, 2020  32m
 
 
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 July 30, 2020  34m
 
 
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 July 16, 2020  32m
 
 

episode 1: Trailer Doc2Go - Dein Diabetes-Podcast zum Mitlaufen


Vor allem für die rund sieben Millionen Menschen in Deutschland mit Typ-2-Diabetes gilt: Auf die Ernährung achten und viel bewegen! Die Corona-Pandemie hat aber einiges durcheinander gebracht, gar geschadet. Der Doc2Go Podcast ist Motivation für die Ohren: Kopfhörer auf und 30 Minuten stramm spazieren gehen oder joggen – mit inspirierenden Gesprächen zum Thema Diabetes im Ohr. Mehr Infos gibt’s unter: www.diabetesde.org/podcast


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 July 6, 2020  2m