Sich regen bringt Segen – das gilt besonders für Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Diabetes. Doch vielen Menschen mit Diabetes fällt es schwer, sich zum Sport zu motivieren: zu anstrengend, nicht gelernt, die Leute könnten lachen. Dabei sind sportliche Höchstleistungen gar nicht notwendig. Auch einfache, niedrigschwellige Angebote wie ein strammer Spaziergang sind für den positiven Gesundheitseffekt völlig ausreichend. Spazieren gehen macht am meisten Spaß, wenn man gemeinsam mit anderen loszieht. Das ist im Moment aufgrund der Coronavirus-Krise nicht einfach: Walking-Gruppen finden nicht statt, Social Distancing ist weiterhin das Gebot der Stunde. Auch andere lieb gewonnene Bewegungsangebote wie die Wassergymnastik oder der Tanzkurs sind eingestellt worden. Mit dem neuen Podcast „Doc2Go“ möchten wir Ihnen nun virtuelle Weggefährten für Ihren Spaziergang anbieten: In jeder Folge macht sich ein Arzt oder eine Ärztin (meist ein Diabetologe) gemeinsam mit einem Patienten oder einer Patientin auf dem Weg...
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Gesamtlänge aller Episoden: 22 hours 55 minutes
episode 34: S4 Episode 3 - Dr. Martin Wannack und Caroline Ries (Typ 2)
Von ein paar hartnäckigen roten Flecken an den Unterschenkeln zu chronischen Stoffwechselerkrankung: Als bei Caroline Ries mit 27 Jahren Typ-2-Diabetes diagnostiziert wird, ist es erst einmal ein Schock. Dann stellt sie nicht nur ihr Leben um, sondern beginnt auch, unter dem Namen @sweet.caromell.type2 auf Instagram über ihre Krankheit zu posten...
episode 33: S4 Episode 2 - Prof. Dr. Thomas Haak und Sandra Schneller (Typ 1)
Nierenschädigung, Dialyse, dann schließlich Nieren-Transplantation: Sandra Schneller, Vorstandsvorsitzende des Deutsche Diabetiker Bunds, hat im Laufe ihrer Diabeteserkrankung vieles erlebt, das Menschen mit Diabetes Angst macht. Warum die in Deutschland wenig bekannte Bauchfelldialyse besser zu ihrem Leben gepasst hat und wie sie es geschafft hat, trotz Dialyse nach Las Vegas zu reisen, davon berichtet Sandra Schneller in der aktuellen Folge des Podcasts Doc2Go. Ihr Gesprächspartner ist Prof...
episode 32: S4 Episode 1 - Ernährungsexpertin Dr. Astrid Tombek und Vera Int-Veen (Risikopatientin)
Vera Int-Veen, bekannt als Moderatorin der beliebten Talk-Show „Vera am Mittag“, geht in der ersten Folge der 4. Staffel von Doc2Go mit Dr. Astrid Tombek, Leiterin der Diabetesberatung im Diabetes-Zentrum Mergentheim, spazieren. Sie sprechen über Übergewicht und Genuss, Fitness und Spargelrezepte – und darüber, wie man auch mit ein paar Pfunden zu viel auf den Hüften fit, aktiv und gesund bleiben kann. Weitere Infos gibt’s unter: www.diabetesde...
episode 31: S3 Episode 10 - diabetesDE-Vorstand Jens Kröger und Jasmin Schenkelberg (Typ 1)
Jasmin Schenkelberg hat Typ-1-Diabetes seit ihrer Kindheit. Lange Jahre wollte sie sich mit der Krankheit nicht auseinandersetzen. Mit Dr. Jens Kröger, niedergelassener Diabetologe in Hamburg, spricht Jasmin Schenkelberg über Einfühlungsvermögen, Offenheit im Umgang mit dem Diabetes – und wie sie inzwischen ihren Smart-Pen erfolgreich nutzt, um ihre Therapie zu vereinfachen. Weitere Infos gibt’s unter: www.diabetesde...
episode 30: S3 Episode 9 - Prof. Dr. Thomas Haak und Prof. Dr. Gerd Feser (Typ 2)
Prof. Dr. Gerd Feser ist Arzt, Musiker und auch im fortgeschrittenen Alter noch sehr aktiv. Sein Typ-2-Diabetes hindert ihn nicht daran, sein Leben in vollen Zügen zu genießen. Mit Prof. Dr. Thomas Haak, Chefarzt der Diabetesklinik Bad Mergentheim, spricht er über die Rolle von Disziplin in Musik und Medizin und darüber, wie ihm das im Umgang mit seiner Krankheit zugutekommt. Weitere Infos gibt’s unter: www.diabetesde...
episode 29: S3 Episode 8 - Dr. Meinolf Behrens und Andreas Wartha (Typ 2)
Das Leben von Andreas Wartha hat nach seiner Diabetes-Diagnose eine Wende um 180 Grad genommen: vom Couch-Potato zum Fitness-Fan und vom Juristen zum Ernährungsberater. Wie er diese Lebensstilumstellung geschafft hat und wie er heute seinen Typ-2-Diabetes ohne Medikamente im Griff hat, darüber unterhält sich Andreas Wartha mit Dr. Meinolf Behrens, niedergelassener Diabetologe aus Minden. Weitere Infos gibt’s unter: www.diabetesde...
episode 28: S3 Episode 7 - Dr. Hans-Martin Reuter und Iris Schmidt (Typ 1)
Typ-1-Diabetes und starkes Übergewicht: eine schwierige Kombination, die im Fall von Iris Schmidt zu einer Essstörung und einem Doppeldiabetes geführt hat. Wie ihr eine bariatrische Operation geholfen hat, ihr Leben umzustellen, und wie ihre Erfahrungen ihr helfen, als Diabetesberaterin ihre Patienten besser zu unterstützen, darüber spricht Iris Schmidt mit dem niedergelassenen Diabetologen Dr. Hans-Martin Reuter. Weitere Infos gibt’s unter: www.diabetesde...
episode 27: S3 Episode 6 - Dr. Dorothea Reichert und Stefan Wiechert (Typ 2)
Orangensaft ist gesund – dachte Stefan Wiechert jahrelang und trank daher täglich eine Flasche und somit 25 Stück Würfelzucker. Dass dieser Genuss die Entstehung seines Typ-2-Diabetes begünstigte, erfuhr Büromensch und Bewegungsmuffel Wiechert erst nach seiner Diagnose und stellte radikal auf Wassertrinken um. Auch seinen Bewegungsradius erhöhte er dauerhaft, um Folgeerkrankungen zu vermeiden. Einen Herzinfarkt hatte er schon hinter sich...
episode 26: S3 Episode 5 - Dr. Matthias Kaltheuner und Norbert Kuster (Typ 2)
Der LADA-Diabetes ist eine Sonderform des Typ-1-Diabetes, der erst im Erwachsenenalter erstmals auftritt und auch weniger schnell verläuft als der klassische Typ 1. Daher wird er oft als Typ-2-Diabetes fehldiagnostiziert. Norbert Kuster, Vorsitzender der Landesverbands NRW der Selbsthilfe-Organsation DDH-M ist so ein Fall. Warum Stigmatisierung immer noch vorkommt und Schuldzuweisungen völlig fehl am Platze sind, darüber spricht Norbert Kuster mit Dr...
episode 25: S3 Episode 4: Ernährungsexpertin Dr. Astrid Tombek und Annika Ziercke (Typ 2)
Der Typ-2-Diabetes wird durch Zufall entdeckt, doch dann ergreift Annika Ziercke die Chance und stellt ihr Leben um: Kein Zucker mehr, dafür eine neuentdeckte Begeisterung für den Kraftsport. Wie es in ihrem Kopf „Klick“ gemacht hat und wie sie ihr Leben mit Diabetes heute gestaltet, darüber spricht Annika Ziercke mit Dr. Astrid Tombek vom Diabeteszentrum Mergentheim. Weitere Infos gibt’s unter: www.diabetesde...