In diesem Podcast dreht sich alles um Fitness, gesunde Ernährung, Energie, Emotionen und Spiritualität! Als Sportwissenschaftlerin, Fitness- und Emotions Coach verbinde ich physische Elemente mit Spirituellem. Denn: Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern vor allem darum, wie du dich fühlst! Du lernst: alles Wissenswerte über Training, Ernährung, aber auch wie du Energie und Spiritualität für deine Ziele nutzen kannst. Mir geht es dabei nur um eines: Dass du dich in deinem Körper fit, stark, attraktiv, selbstbewusst und zuhause fühlst!
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 9 hours 25 minutes
episode 84: Wie du Fülle in deinem Leben kreierst - Interview mit Rafael Bettencourt
Rafael Bettencourt ist Experte für das Gesetz der Anziehung. Nachdem er einige Jahre, zu viel arbeitete und sich selbst ein Hamsterrad erschuf, in dem ihm der Burn Out drohte, entschloss er sich, seinem Herzen zu folgen und sich ein Leben in Leichtigkeit und Fülle zu erschaffen. In diesem Interview erklärt Rafael, wie sich Erfolg und Leichtigkeit mit den universellen Gesetzen vereinen lassen. Leichtigkeit, Lebensfreude und finanzielle, wie auch spirituelle Fülle sind für jeden möglich...
episode 83: Der Schlüssel zum Glück
Wie glücklich bist du? Fühlst du dich aus tiefstem Herzen fei, erfüllt und glücklich? Wenn du diese Frage nicht mit einem ehrlichen JA beantworten kannst, dann höre dir in dieser Folge die Geschichte zweier Mönche an und erfahre, welchen wichtigen Baustein du auf keinen Fall übersehen darfst, wenn du dich glücklich fühlen möchtest! Wenn du mehr über das Glücklichsein erfahren möchtest, melde dich zu meinen Workshops und Challenges an. Den Link dazu findest du hier: https://linktr...
episode 82: Wie die 4 apokalyptischen Reiter deine Beziehung zerstören
Hand aufs Herz: Wie gut ist deine Beziehung wirklich? Bist du glücklich? Falls du diese Frage nicht mit einem dröhnenden, donnernden JA beantwortet hast, wird es Zeit einmal radikal ehrlich zu sein und den Scheinwerfer auf deine Beziehung zu richten! In dieser Folge stelle ich dir die 4 apokalyptischen Reiter vor. Ihr “Erfinder”, Professor für Psychologie, John Gottman, lehnt sich bei seiner These an die Reiter in der Bibel an, welche den Weltuntergang ankündigen...
episode 81: Wie Human Design dein Leben schöner und leichter macht - Interview mit Stephanie Löber
Stephanie Löber ist Holistic Human Design Coach und betreibt einen tollen, inspirierenden Podcast und ist eine echte Bereicherung für alle, die tiefer in das Thema Human Design einsteigen wollen. In diesem Interview erzählt Stephanie, wie sie selbst zu Human Design kam, was sie daran so fasziniert und wie sie anderen hilft, sich selbst besser kennen zu lernen...
episode 80: Psychedelika: Deine tiefsten Ängste und Bewusstseinserweiterung - Interview mit Linda Benninghoff
Nach einem schweren Schicksalsschlag, bei dem Linda Benninghoff ihren Mann verlor und anschließend Privatinsolvenz anmeldete, begann sie sich vermehrt mit Psychedelika zu beschäftigen. In diesem Interview erzählt sie offen über ihre Erfahrungen mit Ayahuasca und wie die Naturdroge es schaffte, ihre Persönlichkeitsentwicklung auf ein ganz neues Level zu bringen. Heute führt Linda ein neues, entspanntes Leben mit viel mehr Selbstliebe. Lindas Podcast findest du hier: Apple: https://podcasts...
episode 79: Human Design, Herzenswege und Geld - Interview mit Svenja Strohmeier
Es ist noch gar nicht lange her, da kündigte Svenja Strohmeier ihren sicheren Beamtenstelle als Lehrerin, um ganz ihrem Herzensweg zu folgen. Warum sie diese Entscheidung getroffen hat, wie Human Design sie dabei unterstützt und wie sie anderen Frauen dabei hilft, die Göttin in sich zu entdecken, erfährst du in der heutigen Folge. Alle wichtigen Links findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach
episode 76: Human Design (Teil 4) - Was dein Profil über dich sagt
Dies ist der 4. Teil unserer Human Design Serie. Solltest du Teil 1-3 noch nicht gehört haben, empfehle ich dir, diese zuerst zu hören. Heute sprechen wir im 4. Teil der Human Design Reihe über dein Profil. Dein Profil sagt sehr viel über deine Charaktereigenschaften aus. Es ist sozusagen, die “Bühne deines Lebens” und zeigt dir, wie du dich dir und anderen gegenüber verhältst. Alle wichtigen Links findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach
episode 74: Human Design (Teil 3) - Wie du am besten Entscheidungen triffst
Und weiter geht es mit dem dritten Teil unserer Human Design Serie. Heute sprechen wir über deine Autorität. Deine Autorität im Human Design ist dein Kompass wenn es darum geht, wie du Entscheidungen treffen solltest. Unser Leben besteht immer aus den Entscheidungen, die wir treffen. Deshalb ist es so enorm wichtig, dass du lernst, wie du deinem Design entsprechend die richtigen Entscheidungen für DICH triffst. Alle wichtigen Links findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach