Mit diesem Podcast möchte ich dich dazu inspirieren dir selbst wieder zu vertrauen, gut zu dir selbst zu sein und dir zu erlauben in deinem ganz eigenen Tempo zu gehen. Den Mut zu haben, die Dinge so zu machen, wie sie für dich gut sind, generell von allem weniger zu tun und mehr zu sein und letztlich die Sicherheit in dir selbst zu finden die du brauchst, um ganz du selbst zu sein. ???? Viel Freude beim Hören. Alles Liebe. Constanze | Folge mir auch gerne auf Instagram @constanzeotterbach_official | mehr über meine Arbeit findest du hier www.constanzeotterbach.com
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 3 hours 27 minutes
episode 8: #8 Mutig sein
Schön, dass Du wieder da bist! In der heutigen Folge teile ich meine Gedanken zum Thema Mut mit dir und gebe dir meine Geheimnisse und Tools an die Hand, die mir dabei helfen, immer wieder aufs neue mutige Entscheidungen zu treffen und loszugehen, für meine Träume. Denn mutig sein bedeutet nicht keine Angst zu haben, sondern es trotzdem zu tun. Ganz viel Spaß beim Zuhören. Ich hoffe sehr, dass ich dir damit ein paar wertvolle Impulse für dein Leben mitgeben kann.
episode 7: #7 Das Leben ist Veränderung
Hallo. Schön, dass du wieder da bist. In der heutigen Folge geht es um das Thema Veränderung. Warum Veränderung etwas schönes sein kann, wie du damit umgehen kannst und warum auch schwierige Zeiten wichtig sind, um persönlich zu wachsen. Das Leben ist Veränderung. Die Frage ist also nicht, ob Veränderungen in dein Leben kommen, sondern wie du damit umgehst und inwieweit du diese Veränderungen aktiv mitgestaltest und für dich als Chance erkennst...
episode 6: #6 Interviewfolge mit Snezana Galijas zum Thema Leichtigkeit und pragmatische Spiritualität
In dieser Folge habe ich einen ganz tollen Interviewgast. Snezana ist Mutter, Inhaberin einer Kommunikationsagentur und Heilerin. Und sie teilt mit uns ihre bewegende persönliche Geschichte, wie sie als Kind nach Deutschland gekommen ist und wie sie von dem Arbeiterkind zur Unternehmerin und dann zur Heilerin wurde. Sie verrät uns, warum für sie die Leichtigkeit eine ganz zentrale Rolle in Ihrem Leben spielt und gibt uns Ihre ultimativen Tipps für mehr Leichtigkeit im Leben...
episode 5: #5 Gedanken zum Thema Selbstverantwortung
In der heutigen Folge teile ich meine Gedanken zum Thema Selbstverantwortung mit Dir. Um ein Leben in Leichtigkeit zu leben ist es elementar wichtig, dass Du Verantwortung übernimmst. So ist zumindest meine Erfahrung. Gleichzeitig dürfen wir lernen uns abzugrenzen von der Verantwortung für andere Menschen, auch in unserem persönlichen Umfeld. Anstatt die Verantwortung für andere zu übernehmen, dürfen wir bei uns selber anfangen. Viel Spaß mit dieser Folge.
episode 4: #4 This is not working for me
In dieser Folge geht es um ein Herzensthema. Warum fällt es gerade uns Frauen so schwer, für uns selbst und unsere Bedürfnisse einzustehen? Warum trauen wir uns nicht, uns selbst an erste Stelle zu stellen? Inspiriert durch ein Interview mit Elizabeth Gilbert, der Autorin von Eat Pray Love teile ich meine Gedanken zu dem Thema mit Dir. Ich hoffe du kannst für dich etwas wertvolles daraus mitnehmen. Alles Liebe. Constanze
episode 3: #3 Her mit der Leichtigkeit
Hallo und schön, dass du da bist! In dieser Folge geht es darum, was Leichtigkeit eigentlich bedeutet und darum, dass wir anfangen dürfen in die Selbstverantwortung zu gehen, um mehr Leichtigkeit in unserem Leben zu haben...
episode 2: #2 Ich mach mich nackig
In dieser Folge erfährst du, wie mein Leben in den letzten 35 Jahren war. Was ich alles erlebt habe, welche Höhen und Tiefen es gab, warum ich erst um die halbe Welt gereist bin, um bei mir anzukommen und warum eine fristlose Kündigung das beste war was wir passieren konnte. Und natürlich geht es darum, wie ich die Leichtigkeit entdeckt habe. Mit dieser Folge möchte ich dir Mut machen und ich möchte dich dazu einladen, dich auf den Weg zu machen und die Reise zu dir selbst zu starten...
episode 1: #1 Was ist der Federleicht Podcast
Das Ziel dieses Podcasts ist es, Dir mehr Leichtigkeit in Deinen privaten und beruflichen Alltag zu bringen. Du bekommst hier einfache Impulse und Denkanstöße, um dein berufliches und privates Glück wieder selber in die Hand zu nehmen. Dabei teile ich meine eigenen Learnings mit dir und lade mir coole Interviewpartner ein, die Ihre Geschichten mit euch teilen und von denen ihr sicherlich auch jede Menge lernen könnt...