Mit diesem Podcast möchte ich dich dazu inspirieren dir selbst wieder zu vertrauen, gut zu dir selbst zu sein und dir zu erlauben in deinem ganz eigenen Tempo zu gehen. Den Mut zu haben, die Dinge so zu machen, wie sie für dich gut sind, generell von allem weniger zu tun und mehr zu sein und letztlich die Sicherheit in dir selbst zu finden die du brauchst, um ganz du selbst zu sein. ???? Viel Freude beim Hören. Alles Liebe. Constanze | Folge mir auch gerne auf Instagram @constanzeotterbach_official | mehr über meine Arbeit findest du hier www.constanzeotterbach.com
http://constanzeotterbach.com
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 3 hours 57 minutes
episode 4: #4 Finde und halte deinen (Lebens)Fokus - Dein Mindful Business & Empowerment Podcast
Die meisten Leuten denken, sich zu fokussieren würde bedeuten, dass man sich auf das was man gerade tut konzentriert. Weit gefehlt. Fokus bedeutet zu den vielen guten Ideen, die man auch alle verfolgen könnte nein zu sagen. - Steve Jobs Fokus...
episode 4: LEAD YOURSELF #4 Special PowerTalk „Entscheide dich für dich“
Heute schenke ich dir eine Portion Motivation und Energie für einen richtig guten und vor allem selbstbewussten Start in den Tag. ✨ Dieser PowerTalk ist in Portugal entstanden und war mein persönlicher Pep Talk für mich, den ich mir am Morgen in mein Journal geschrieben habe, um kraftvoll und ganz bei mir in den Tag zu starten...
episode 5: #5 Gedanken zum Thema Selbstverantwortung
In der heutigen Folge teile ich meine Gedanken zum Thema Selbstverantwortung mit Dir. Um ein Leben in Leichtigkeit zu leben ist es elementar wichtig, dass Du Verantwortung übernimmst. So ist zumindest meine Erfahrung. Gleichzeitig dürfen wir lernen uns abzugrenzen von der Verantwortung für andere Menschen, auch in unserem persönlichen Umfeld. Anstatt die Verantwortung für andere zu übernehmen, dürfen wir bei uns selber anfangen. Viel Spaß mit dieser Folge.
episode 5: #5 Was es bedeutet wirklich stark zu sein - Dein Mindful Business & Empowerment Podcast
Was bedeutet Stärke für dich? Für mich bedeutet Stärke, beides. Sich verletzlich zu zeigen und sich stark zu zeigen. Wie ich das meine, was das mit dem alten Rom zu tun hat und warum es manchmal schwieriger sein kann zu seiner eignen Größe zu stehen, das erfährst du in dieser neuen Podcastfolge. Ich hoffe dass dich diese Folge wieder inspiriert hat und du einigen wertvolle Impulse und Denkanstöße daraus für dich mitnehmen konntest...
episode 5: LEAD YOURSELF #5 So verlierst du die Angst vor Enttäuschungen
In dieser Folge teile ich mit dir eine sehr heilsame Perspektive auf das Thema Enttäuschungen. ???? Ich hoffe sie hilft dir genau so wie sie mir hilft, besser mit Enttäuschungen umzugehen und auch die Angst davor zu verlieren. ???????? Hör dir passend dazu auch gerne die Folge zum Thema Erwartungen an. ???? Viel Freude beim Hören. Alles Liebe und bis bald. Constanze | constanzeotterbach_official | www.constanzeotterbach.com
episode 6: #6 Interviewfolge mit Snezana Galijas zum Thema Leichtigkeit und pragmatische Spiritualität
In dieser Folge habe ich einen ganz tollen Interviewgast. Snezana ist Mutter, Inhaberin einer Kommunikationsagentur und Heilerin. Und sie teilt mit uns ihre bewegende persönliche Geschichte, wie sie als Kind nach Deutschland gekommen ist und wie sie von dem Arbeiterkind zur Unternehmerin und dann zur Heilerin wurde. Sie verrät uns, warum für sie die Leichtigkeit eine ganz zentrale Rolle in Ihrem Leben spielt und gibt uns Ihre ultimativen Tipps für mehr Leichtigkeit im Leben...
episode 6: #6 Der richtige Weg ist dein Weg. Interviewfolge mit Jana Huppert.
In dieser Folge spreche ich mit meiner Freundin Jana Huppert über ihre Lebensgeschichte. In diesem Interview sprechen wir über den Mut, deinen eigenen Weg zu gehen, über die Liebe zum eigenen Körper, über Tanzen und darüber, was es heißt anders zu sein. Jana ist wirklich eine bemerkenswerte junge Frau und ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören der Folge. Wenn du dich mit Jana connecten möchtest, dann machst du das am Besten via Instagram @KoerperakzepTanz.
episode 6: LEAD YOURSELF #6 Glaube nichts. Prüfe alles. Finde und lebe deine eigene Wahrheit.
In dieser Folge möchte ich dich an etwas erinnern, an das mich selbst einer meiner Mentoren vor einigen Jahren erinnert hat und das mir seit dem so sehr hilft, meine eigene Wahrheit zu finden und zu leben. ???? Ich wünsche dir viel Freude beim Hören. ???? Alles Liebe und bis bald. Constanze | constanzeotterbach_official | www.constanzeotterbach.com
episode 7: #7 Das Leben ist Veränderung
Hallo. Schön, dass du wieder da bist. In der heutigen Folge geht es um das Thema Veränderung. Warum Veränderung etwas schönes sein kann, wie du damit umgehen kannst und warum auch schwierige Zeiten wichtig sind, um persönlich zu wachsen. Das Leben ist Veränderung. Die Frage ist also nicht, ob Veränderungen in dein Leben kommen, sondern wie du damit umgehst und inwieweit du diese Veränderungen aktiv mitgestaltest und für dich als Chance erkennst...
episode 7: #7 Lade die Schönheit in dein Leben ein. Interviewfolge mit Selina Julia Schneider.
In dieser Interviewfolge habe ich die wunderbare Selina zu Gast. Sie ist die Gründerin des Lebensloft, dem digitalen Wohnzimmer für die mondäne Frau. In dem Interview stellt Selina nicht nur ihr Programm vor, sondern sie erzählt uns auch wie und warum sie den Weg von einer erfolgreichen Marketingagentur in die Selbstständigkeit gegangen ist. Außerdem sprechen wir über die Themen Achtsamkeit, moderne Spiritualität und Leichtigkeit. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge...