Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!

Schlaf ist enorm wichtig für dich, das Verarbeiten von Gedanken, dem Lernen, deiner Regeneration & Erholung. Auch dein Immunsystem benötigt guten Schlaf. Um das Thema genauer für dich zu beleuchten, habe ich den Experten & Schlafcoach Christoph Marlsburg eingeladen.

Dich erwartet ein bunte Blumenstrauß für dein Schlaf.

HIER FINDEST DU MEHR ÜBER CHRISTOPH MALSBURG

• https://www.christophmalsburg...

Wie funktioniert Corona? Wie funktioniert eigentlich ein Virus & welcher Teil deines Immunsystems muss hier besonders aktiv sein?

Dr. Manuel Burzler, welchen du bereits in der Folge 60 kennen gelernt hast, hat mich kontaktiert & zu mir gemeint, dass er die aktuellen Neuigkeiten aus Sicht als Arzt zum Thema Corona mit euch teilen möchte.

Ich halte mich in dem Thema Corona zurück & lasse dies die Experten machen. Auch mich treffen natürlich die Umstände...

Welchen Einfluss haben Vibrationen auf deine Gesundheit? Darüber unterhalte ich mich mit Thomas Chochola von Echobell.

MEHR ÜBER THOMAS CHOCHOLA & ECHOBELL

• https://www.echobell.at/thomas-chochola-vita/
  
• https://www.echobell...

Was beeinflusst alles deine Epigenetik?

Anfang 2020 war ich in München auf Fortbildung & habe direkt die Gunst der Stunde genutzt Dr. Manuel Burzler & Timo Janisch bei der Mindbase besucht. Ich freue mich immer wieder, gleichgesinnte zu treffen, sich auszutauschen & über den Tellerrand der Gesundheit zu blicken.

Wir sprechen über die Einflussfaktoren der Epigenetik

ÜBER DR. MANUEL BURZLER

• Dr...

Welchen Einfluss haben "Ängste & Angstfelder" auf deine Gesundheit? In dem Interview gehe ich mit Nathaly Theisinger diesen auf den Grund.

ZU NATHALY THEISINGER

• Life Coach & Seelenflüsterin

HIER FINDEST DU MEHR ÜBER NATHALY

• Instagram: https://www.instagram.com/nathalytheisinger/
• Homepage: https://nathalytheisinger.de/
• YouTube: https://www.youtube...

Warum sind Mikronährstoffe so wichtig & welche fehlen dir? Wo bekommst du sie her? In dem Podcast wird auch herzhaft gelacht. Ich wünsche dir viel Spaß beim Podcast.

ZU FEHMYE KERKHOF

• Spezialisiert auf Gesundheit, Prävention chronischer Erkrankungen, Anti Aging, Biohacking

HIER FINDEST DU MEHR ÜBER FEHMYE

• https://www.facebook.com/fehmye...

Mehr Energie durch Natural Biohacking? Im Interview: Robin Stolberg. Er ist Coach für Biohacking & nachhaltige Performancesteigerung. Als Autor & Podcaster zeigt er Menschen natürliche Tools für mehr Energie. Wir unterhalten uns unter anderem über Natural Biohacking, Ayawaska & wie du deinen Körper & Geist optimierst.

MEHR ZU ROBIN STOLBERG

• https://mindful-upgrade...

Welches Mindset haben Hochleistungssportler?

Um als Athlet erfolgreich zu sein, musst du lernen deinen Verstand zu kontrollieren, deine eigenen, limitierenden Glaubenssätze zu überwinden & zu denken wie ein echter Champion. Als Mentaltrainer hilft Patrick Thiele Profisportlern dabei, den Zugang zum eigenen Potential zu finden & ein echtes Champions-Mindset aufzubauen, ohne dabei an sich selbst zu scheitern. Mentale Stärke & Stabilität ist der Schlüssel zu deinem Erfolg...

Was die Funktion deiner Schilddrüse beeinflusst & was du tun kannst. Im Interview: Dr. Simone Koch.

ÜBER SIMONE KOCH

• Dr...

Weißt du, was du für ein Stresstp du bist? Ich bin eine deutliche Mischung aus dem perfekten Paul & dem harten Hasen. Das ist mein Ergebnis, welches ich im Nachgang des Interviews mit Hilfe von Verena & ihrem Stresstest herausgefunden habe.  

In diesem Interview erfährst du von Verena Kauzleben, was es für Stresstypen es gibt & was die Natur für dich & deinem Stress gutes tun kann...