Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 4 hours 45 minutes
Yo GAINBRAINS und alle die es mal werden wollen, heute habe ich Benjamin von @benjamin...
Yooo GAINBRAINS, was geht ab? Sehr nice, dass du wieder am Start bist! Heute habe ich Nick von @rolexincoming zu Gast im GAINBRAIN-Podcast...
Yo GAINBRAINs! Heute habe ich Marco von @veganfacs_de zu Gast im GAINBRAIN-Podcast. Er trainiert selber selber 3 Jahren, kennt sich also im Fitness-Game auch sehr gut aus! Er ist außerdem auch 17 Jahre alt, weswegen er nochmal mehr Relevanz für diesen Podcast hat. Er ist jetzt auch schon länger vegan und zusammen diskutieren wir über genau dieses Thema und ob Vegan und Fitness überhaupt zusammenpassen. Wir erklären dir, wie du EASY deine Proteine, aber auch deine Vitamine deckst...
Yooo Gainbrains, was geht ab? Heute wieder eine Solo-Folge vor meiner wunderbaren Selbst! Heute erkläre ich dir, wie du dich OPTIMAL ernährst; egal ob Diät oder Aufbau. Außerdem gebe ich dir meine absoluten Geheimtipps, für die manche Fitnesscoaches mehrere huntert Euro verlangen... Ich hoffe dir gefällt die heutige Episode und schreib mir unbedingt dein Feedback oder deine Themenwünsche auf Instagram @thegainbrain.
Peace out and get those GAINS!
Ben von GAINBRAIN
Yo Yo Gainbrains, herzlich willkommen zur ersten Folge im Jahr 2020! Ich hoffe du bist gut in Jahr gestartet und bist jetzt bereit 120% zu geben! Wie du deinen Erfolg im Autopilot erreichst, erkläre ich dir heute! Egal ob Schule, Gym, Ernährung.....
Yo Yo Gainbrains, heute habe ich Erwin von Erfolgsjugend zu Gast im Gainbrain-Podcast...
Yo Yo Sportsfreunde, herzlich willkommen zu einer neuen Episode des GAIBRAIN-Podcasts! Heute spreche ich mit Martin von @muskelbibel über die Wichtigkeit der angepassten Ernährung und welche Supplements dann WIRKLICH Sinn machen...
Yo Gainbrains, herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Episode! Heute soll es darum gehen, wie DU dir richtig Ziele setzt und diese dann auch im neuen Jahr komplett zerstörst! Außerdem spreche ich kurz über meine Ziele und auch die Zukunft von GAINBRAIN! Ich hoffe dir gefällt diese Episode und falls du noch Fragen hast oder mir Feedback geben willst, kannst du das gerne auf Instagram @thegainbrain tun!
Peace out and end 2019 with a BANG! (Ich hoffe das war nicht zu viel...
Yo Yo Gainbrains, frohe Weihnachten euch allen! Genießt die Zeit mit der Familie und auch das Essen! Ich habe in dieser Episode über meinen neuen Ernährungsstil gesprochen und wie sich dieser mit dem Fitness-Lifestyle verbinden lässt! Auch wie es mich und meinen Alltag beinflusst hat, erkläre ich euch...
Yo Yo Gainbrains, was geht ab? In dieser Folge besprechen wir, wie du mit der optimalen Ernährung durchstarten kannst. Die Ernährung kann wirklich simpel sein! Wie das geht und wie du das ganze in deinen Alltag einbringen kannst klären wir auch. Ich hoffe dir gefällt diese Episode und falls du noch Fragen hast oder mir noch Feedback geben willst, kannst du das gerne auf Instagram @thegainbrain tun!
Peace und frohes Fest,
Ben von GAINBRAIN