Glück in Worten. Dein Podcast für einen glücklicheren Alltag und eine bessere Kommunikation - mit anderen und mit dir selbst. Ich spreche darüber, wie Worte unsere Welt verändern, wie du im Alltag durch eine andere Sprache glücklicher sein kannst und mehr Spaß hast. Es geht um positive Psychologie und die wichtigen Gewohnheiten, die dein Leben und Wohlbefinden bestimmen. Außerdem erfährst du die Grundlagen des NLP (neuro-linguistisches Programmieren) und wie du sie einsetzen kannst, um deine Kommunikation mit anderen und mit dir selber zu verbessern.
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Gesamtlänge aller Episoden: 6 days 8 hours 3 minutes
episode 26: #22 Reisen / Minimalismus / Entschleunigung. Interview Teil 1 mit Jessi von the house of essence
Vom Bürojob zur Weltenbummlerin."Ich habe eine Nacht drüber geschlafen und dann habe ich meine Job gekündigt".So eine ist Jessi. Sie ist 6 Jahre lang auf Reisen gewesen, hat in der Welt viel gelernt. Mit mir spricht sie über Minimalismus, Entschleunigung und ihre größte Vision: "The house of essence". Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir verbinden kannst? Dann komm gerne in meine Community und lerne wie du im Leben wirklich das bekommst, was du dir wünschst...
episode 25: #21 Glaubenssätze auflösen
"Du bist nicht gut genug", "Geld stinkt", "Ich kann das nicht", "Das Leben ist kein Ponyhof". Was alle diese Sätze gemeinsam haben: sie sind Glaubenssätze, die uns irgendwann erzählt wurden oder die wir uns erzählt haben. Und das Fiese bei den Dingern ist: die gehen nicht einfach so weg. Und Mantra-mäßig das Gegenteil sagen, hilft irgendwie auch nicht. Wie also lösen wir Glaubenssätze im Unterbewusstsein auf? Das erfährst du in der heutigen Folge...
episode 24: #20 Dein Umfeld und was es mit dir macht
Ist es nicht eigentlich egal, was die Menschen um dich herum machen, solange du nur positiv denkst und handelst? Denkste.... Dein Umfeld beeinflusst dich maßgeblich. Warum das so ist, erfährst du in der heutigen Episode. Außerdem verrate ich dir, was du tun kannst, falls du (noch) nicht von unterstützenden Leuten umgeben bist...
episode 23: #19 Mädchen lach doch mal
Verteile Lachen wie Konfetti. Das ist diese Woche Programm im Podcast. Wie du dein Gehirn einfach austricksen kannst, wenn dir mal nicht nach Lachen zumute ist, erfährst du in der heutigen Episode. Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir verbinden kannst? Dann komm gerne in meine Community und lerne wie du im Leben wirklich das bekommst, was du dir wünschst. Facebook-Seite: Claudia Engel- Die Glückstrainerin https://www.facebook...
episode 22: #18 Gelassen bleiben, auch bei Stress
Wie kann ich gelassen bleiben, auch wenn es gerade echt stressig ist? Das durfte ich die vergangene Woche selber mal testen. Was für mich am besten funktioniert hat, verrate ich dir in dieser Episode. Du bekommst 7 Alltagstipps an die Hand, mit denen du in akuten Stresssituationen Gelassenheit finden kannst. Praxisnah und zum sofortigen Umsetzen. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link...
episode 21: #17 Diese Worte sind echte Glückskiller
Es gibt sie: echte Glückskiller. Das sind Worte, die dich selber behindern und die in der Kommunikation mit anderen häufig zu Streit führen. Und wir alle benutzen sie täglich. Welche Worte das sind und wie du sie in Zukunft besser gebrauchst, das erfährst du in der heutigen Episode. Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir verbinden kannst? Dann komm gerne in meine Community und lerne wie du im Leben wirklich das bekommst, was du dir wünschst...
episode 20: #16 was bringt Meditation - meine besten Tipps
Was bringt Meditation? Muss das jeder tun? In dieser Episode erfährst du, warum Meditation eigentlich gar nichts für mich ist.... Außerdem teile ich in dieser Episode die Effekte von Meditation und welche Tipps mir wirklich geholfen haben, um anzufangen zu meditieren. Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir verbinden kannst? Dann komm gerne in meine Community und lerne wie du im Leben wirklich das bekommst, was du dir wünschst...
episode 19: Herzmeditation
In dieser Herz-Meditation nimmst du eine tiefe Verbindung zu deinem Herzen auf. Sie entspannt, macht dankbar und glücklich. Such dir einen ruhigen Platz und hör dir die Meditation ungestört an. Und dann zieh die Mundwinkel nach oben und entspann dich! Die wunderbare Piano-Musik ist wie immer von Steffen Grell www.entspannt.de Dir hat die Meditation gefallen? Dann empfiehl sie gerne Freunden und Bekannten, die von dieser Entspannung auch profitieren können...
episode 18: #15 NLP was bringt das denn?
Diese Folge ist für alle, die sich schon mal gefragt haben, was NLP genau ist und was es bringt. Ich spreche über Manipulation und wie wir ständig unser Umfeld beeinflussen. Diese Folge ist außerdem für dich, wenn du manchmal das Gefühl hast, dein Partner versteht nicht, was du sagst. Kein Wunder, denn der Inhalt deiner Worte macht nur einen minimalen Teil deiner Wirkung aus. Wie wenig genau, erfährst du in dieser Episode...
episode 17: #14 Jeder handelt aus seiner besten Option
Mein Chef ist fies zu mir, meine Freundin hat mich versetzt, mein Partner meckert. Unglaublich aber wahr: Jeder von ihnen handelt aus seiner besten Option. Mit dieser neuen Sichtweise gelingt dir ein Perspektivwechsel. Wie genau, das erzähle ich dir in dieser Episode. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. [Claudia Engel- Die Glückstrainerin]( https://claudiaengel...