Heile dein Inneres Kind

Wie finden hochsensible Menschen ihre Berufung. Als Kinder haben Hochsensible oft gelernt, ihre eigenen Bedürfnisse hintenan zu stellen. Diese folge soll dich ermuntern, deine besondere Wahrnehmungsfähigkeit anzuerkennen und wieder an deine eigenen Gefühle zu glauben, um dadurch deine Berufung zu entdecken und zu leben.

Stefan, der Gast in dieser Episode, teilt seine Herausforderungen in Beziehungen und wie er bemerkte, dass er oft in die Rolle seines inneren Kindes fällt. Er beschreibt, wie er durch Meditation und den inneren Kind-Prozess gelernt hat, bewusster mit diesen Momenten umzugehen. Besonders hilfreich waren für ihn die Gruppencoaching-Sitzungen und der Workshop, an dem er teilgenommen hat.

Hier erfährst du, wie Männer mit einer Beziehung ohne Sex umgehen können. Du willst wissen wie du dein Liebesleben als Mann beleben kannst, dann bist du hier richtig. Wir sprechen über emotionale Bedürftigkeit und die Wichtigkeit, die Verantwortung für deine Gefühle und auch die Verantwortung für deine Sexualität zu übernehmen.

In der heutigen Episode mit dem Titel "narzisstische Mutter", erzähle ich von einer jungen Frau, die in einem persönlichen Gespräch von ihrer Kindheit mit ihrer narzisstischen Mutter berichtet. Sie musste als Kind ständig versuchen, es ihrer Mutter recht zu machen und fühlte sich oft unsicher. Diese Erfahrungen haben tiefe Spuren in ihrem Leben hinterlassen.

Mitgefühl ist das Entwickeln einer liebevollen und achtsame Haltung dir selbst gegenüber. Meist gar nicht so leicht. In dieser Folge helfen dir 3 Beispiele, weniger hart und bewertend mit dir umzugehen. Du lernst die Not hinter deinem Verhalten zu verstehen. Dadurch nimmst du dein Inneres Kind wahr und kommst zu mehr Mitgefühl.

Warum kosten dich Beziehung, Projekte, oder andere Themen mehr Kraft als sie dir Kraft geben. Es liegt nicht an den Energieräubern da draußen. Es liegt an deinem Inneren Kind.

In dieser Episode erzähle ich dir die Geschichte einer Klientin, die den Prozess des inneren Kindes durchlaufen hat und dabei zwei wichtige Erkenntnisse gewonnen hat. Erstens, das regelmäßige Sprechen über ihre Situationen und Emotionen hat ihr geholfen, sich sicherer zu fühlen und aus dem Alarmzustand herauszukommen. Zweitens, der regelmäßige Kontakt mit ihrem inneren Kind hat ihr ermöglicht, eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise. Ich teile heute eine persönliche Geschichte, die mein Leben verändert hat. Diese eine Aussage hat alles in mir auf den Kopf gestellt und eine tiefe Sehnsucht in mir geweckt. Lass dich inspirieren und vielleicht erkennen auch dir diese Sehnsucht in euch selbst.

In dieser Episode geht es darum, welche Fähigkeiten und Qualitäten du brauchst, um ein inneres Kind zu begleiten. Selbstverantwortung, Neugier und das Potenzial zur Entwicklung sind entscheidend. Erfahre, warum diese Eigenschaften wichtiger sind als Methoden oder Wissen. Lerne, wie du ein sicherer Raum für andere Menschen schaffen und Empathie entwickeln kannst. Entdecke, wie du diese Fähigkeiten in dir entfalten und als inneres Kind Coach oder Begleiter wirken kannst...

In dieser Episode spreche über den Tod meines Vaters und wie dieser meine innere Welt beeinflusst hat. Ich teile meine Erfahrungen und gebe Ratschläge dazu, wie man mit Trauma umgehen kann, damit es nicht zu einem ständigen Drama im Leben wird.