Heile dein Inneres Kind

Dein inneres Kind ist der Schlüssel zur Lösung für (fast) alle deine Probleme. In den charmant-kurzen und "garantiert-nicht-dialektfreien" Episoden begleite ich dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Dir wird klar werden, warum es in deiner Partnerschaft immer wieder nicht so läuft, warum du immer wieder ähnlich emotional reagierst. Kurz: Wie die Erfahrungen aus deiner Kindheit, noch heute dein Leben bestimmen. Darüber hinaus werde ich dir kleine Übungen, Meditation und Anleitungen an die Hand geben, um es dir im täglichen Leben emotional leichter zu machen. Dieser Podcast ist für alle, die keine Lust mehr haben an alten Gedanken- oder Verhaltensmustern festzuhalten. Heile dein inneres Kind mit jeder Episode mehr und mehr, für ein gesundes Selbstwertgefühl und eine bewusste Partnerschaft auf Augenhöhe. Mehr Informationen: www.stefanpeck.com

https://www.stefanpeck.com/podcast/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 17m. Bisher sind 196 Folge(n) erschienen. Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 17 hours 53 minutes

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Trennung. Was tun?! Gestärkt raus aus der emotionalen Krise - #006


In dieser Episode gebe ich dir 3 Tipps und eine Übung, wie du in der Trennungsphase besser mit dir umgehst, um gestärkt aus dieser Phase zu kommen. 1) Lass dir Zeit, nimm dir Zeit, all diese Phasen deiner Trennung, Scheidung, wo immer du gerade steckst, die brauchen ihre Zeit. Die brauchen deine bewusste Aufmerksamkeit, die brauchen keine Verdrängung, sondern brauchen deine bewusste Aufmerksamkeit. Dann gehst du gestärkt aus dieser Phase raus...


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 October 7, 2020  17m
 
 

Wie du eine bewusste Liebesbeziehung führst - #005


In dieser Episode teile ich meine Erkenntnis dieser letzten Tage mit dir: Und zwar, dass es für eine bewusste Liebesbeziehung zwischen Mann und Frau braucht's dich als intuitive Frau, die ihrer Intuition traut und diese ausspricht. Und es braucht uns Männer präsent und anwesend. Im ersten Teil sprech ich darüber, ja, wie kommts überhaupt dazu, dass wir heute Beziehung führen und wie führen wir sie eigentlich...


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 September 30, 2020  13m
 
 

Die Liebende Güte Meditation - #004


Heute wird's praktisch. Heute geht's zum ersten Mal darum, eine kleine Übung zu machen. Die liebende Güte Mediation hat die Kraft die Beziehung zu dir, zu deinem inneren Kind und zu anderen Menschen bewusst zu stärken. Es ist eine sehr einfache Meditation, die aus wenigen Sätzen besteht. Diese Art der Mediation komm ursprünglich, aus dem Buddhistischen und begegnete mir im Buch "Die Macht der Liebe" von Barbara L. Fredrickson.


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 September 23, 2020  16m
 
 

Wie dein inneres Kind deine Partnerschaft beeinflusst - #003


Dein inneres Kind beeinflusst dein Beziehungsleben mehr als dir lieb ist. Dadurch entsteht eine Partnerschaft mit Schieflage. Für eine bewusste Beziehung auf Augenhöhe ist es erforderlich dein inneres Kind, diesen emotional geprägten Teil von dir ,kennenzulernen und abzuholen. Das erwartet dich in dieser Episode: Im ersten Teil möchte ich dir über meine ganz persönliche Geschichte verdeutlichen, wie das innere Kind mein Beziehungsleben als erwachsener Mann jahrelang maßgeblich beeinflusst hat...


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 September 11, 2020  16m
 
 

Was ist das innere Kind? - #002


Du erhältst eine einfache und klare Erklärung zum inneren Kind. Praxisbeispiele von Klienten verdeutlichen, wie diese kindlichen Erfahrungen heute in deinem Leben unbewusst Regie führen. In dieser Folge möchte ich dir eine ganz einfache Grundlage verschaffen, darüber was das innere Kind ist. Was es wirklich damit auf sich hat. Dir ein einfaches Verständnis verschaffen. Und wenn du das hast, dann weißt du auch, wobei es dich unterstützen kann...


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 September 11, 2020  15m
 
 

Meine Innere Kind Geschichte & was dich erwartet - #001


Herzlich willkommen zur Premiere vom HEILE DEIN INNERES KIND PODCAST. Ich bin dein Gastgeber hier, Stefan Peck, und in dieser ersten Folge geht es um mich persönlich. Es geht um die persönliche Geschichte meines inneren Kindes und was dieser Geschichte mit meiner Motivation zu tun hat diesen Podcast und die Arbeit mit dem inneren Kind überhaupt zu machen...


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 September 11, 2020  14m