Wir machen diesen Podcast, weil "Abnehmen" leicht sein darf. Und es darf Spaß machen. Du bist nicht schuld an Deinem Übergewicht und Du hast es verdient, ein schlankeres, gesünderes und vitaleres Leben zu führen! Wir möchten Dich auf Deinem Weg begleiten - mit viel Motivation, praktischen Tipps und Hilfestellungen sowie einer geballten Ladung Erfahrung in der persönlichen Begleitung von Menschen auf ihrem Weg in ein schlankeres Leben. Vor allem möchten wir auch über DEINE Themen sprechen...und die Fragen beantworten, die DICH umtreiben...und wir möchten mit Mythen aufräumen, sodass Du Dich sicher und gut begleitet fühlst. Schön, dass Du hier bist! Wir freuen uns sehr, Dich unterstützen zu dürfen ;-) Mehr Infos zu uns und zum SI Ernährungsinstitut findest Du unter: www.si-ernaehrungsinstitut.de
https://si-ernaehrungsinstitut.de/
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 28m.
Bisher sind 44 Folge(n) erschienen.
Alle zwei Wochen gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.
Gesamtlänge aller Episoden: 21 hours 43 minutes
episode 24: #23 - COPD, Fettleber und Schilddrüse - Wie sich mit -20 kg nicht nur Tanjas Gesundheit extrem verbesserte
"Ich habe ein ganz neues Selbstwertgefühl."
episode 23: #22 - Ich vertrage keine Milchprodukte! - Beschwerdefrei abnehmen trotz Laktoseintoleranz
Was steckt hinter einer Laktoseintoleranz?
episode 21: #20 - BEACH - Die besten Abnehmtipps für die Strandfigur
Der Sommer ist die beste Zeit für deine Abnehmreise
episode 20: #19 - Wie gemeinsames „Abnehmen“ als Paar doppelt erfolgreich und doppelt viel Spaß machen kann
"Ich habe eine ganz neue Lebensqualität gewonnen."
episode 19: #18 - Hilfe, ich bin im Stress! Was kann ich tun?
Senke Dein Stresslevel und hole Dir wertvolle Lebensqualität zurück
episode 18: #17 - Sabines Heldenreise zur inneren und äußeren Freiheit
So löste sich Sabine von der ständigen Angst wieder zuzunehmen
episode 17: #16 - Stress als Abnehmkiller - Wie Cortisol Deinen Fettabbau blockiert
Deswegen nehmen wir unter Stress nicht ab
episode 16: #15 - Schlank und selbstbewusst mit Anfang 50 - Wie Sandra endlich die richtige Abnehm-Strategie für sich fand
Wieder glücklich in den Spiegel schauen ist möglich
episode 15: #14 - Warum abnehmen mit "intuitivem Essen" gar nicht so einfach ist...
Zu schön, um wahr zu sein?