Ose être Toi

Il m'a fallut plus de 35 ans pour enfin me demander ce que je voulais vraiment de ma vie. J'ai alors osé être moi et petit à petit, je me ressemble de plus en plus. Suite à ce parcours , je souhaite partager avec vous mes opinions, réflexions et expériences Pour vous permettre vous aussi de reprendre le contrôle de votre vie et la modeler à votre image. Car votre vie est faite sur mesure pour vous. Alors pourquoi ne pas vous mettre au centre de votre vie ? -- Page FB: https://facebook.com/incarnersonsoleil

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 12m. Bisher sind 70 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint täglich.

Gesamtlänge aller Episoden: 16 hours 1 minute

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episode 56: 56 - Vouloir être unique ou comme tout le monde ?


Après quelques résistances et difficultés en mouvement, j'ai regardé d'où venait ma tendance à l' immobilité actuelle dans certains domaines de ma vie.
Et j'ai encore trouvé mes chers rebelles et soumis intérieurs, ai,si que ma tendance au complexe de supériorité et d'infériorité.

Et j'en ai donc profité pour en faire un épisode de podcast, qui parlera à certains d'entre vous, j'en suis sûr...


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 December 6, 2022  16m
 
 

episode 55: 55 - Quelques manières efficaces de s'empêcher de changer


Après quelques mois à me prendre la tête sur comment communiquer sur Instagram ou sur le podcast, j'ai fini par en avoir ras le bol.
Eh oui, au bout d'un moment ça suffit.

Et j'ai donc regardé plus en détails les comportements qui me poussaient à différer le changement et à me comporter comme par le passé.
Et quitte à le faire , autant le partager avec vous...


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 October 28, 2022  19m
 
 

episode 54: 54 - Ras le bol de l'utilité et du pourquoi


Aujourd'hui, j'avais juste envie de passer un petit coup de gueule. En effet, je constate chez les personnes que j'accompagne et chez moi également que nous sommes nombreux à vouloir comprendre pourquoi nous faisons les choses et l'utilité de nos actes...


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 June 28, 2022  9m
 
 

episode 53: 53. Se limiter dans la vie


Vous avez déjà eu l'impression d'appuyer sur stop quand les actes que vous avez posés comment à payer ?
Comme si vous aviez peur que cela puisse changer et que vouliez continuer à vous limiter dans vos actes, vos buts ou vos résultats...


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 June 21, 2022  24m
 
 

52. Réflexion sur l'effort, la motivation et le dépassement de soi


Après deux mois de remise en question sur le podcast et ma vie en général, j'ai été amené à me questionner sur le pourquoi j'avais du mal à faire des efforts , et comment la motivation et le désir pouvait me pousser à passer à l'action.


En effet, je me suis rendu compte que sans un objectif lié à la raison profonde de créer ce podcast, l'envie d'agir n' était plus là...


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 April 29, 2022  18m
 
 

51. Ma vie a-t-elle un sens?


Vous avez l'impression que votre vie n'a plus de sens ou a perdu de son sens ?
Vous voudriez en remettre dans votre vie, redonner un sens à votre vie pour la remettre dans le bon ( sens) ?
Vous avez l'impression d'avoir perdu votre temps à vivre pour les autres et d'avoir perdu de vue ce qui vous donnaient envie de braver les flots et de traverser monts et marées et ainsi savourer votre vie ?

Mais c'est quoi pour vous une vie qui a du sens ?
Et peut-il y avoir toujours du...


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 February 22, 2022  15m
 
 

episode 50: 50. Vouloir avoir raison et comment en sortir


Après avoir abordé dans l'épisode précédent à quel point le monde et nos relation nous aident à nous découvrir en nous servant de miroir de nous-même, j'aborde aujourd'hui à quel point nous souhaitons que le monde reste stable autour de nous. Nous avons en effet tendance à être attiré par ce qui confirme nos conviction, croyances et définitions de nous-même et éviter ce qui pourraient les remettre en cause...


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 February 18, 2022  12m
 
 

episode 49: 49. L'autre, un miroir de soi pour s'explorer


Envie ce soir de partager avec vous une petite réflexion sur comment l'autre nous renvoie des parties de nous et nous permet de mieux nous découvrir et nous explorer.

Bonne écoute.

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 February 17, 2022  8m
 
 

episode 48: 48. Est-ce une intuition ?


En cette période un peu agitée pour moi, je me questionne sur ma manière de faire des choix que j'ai eu jusqu'à présent.

En effet, depuis quelques années, je me fiais beaucoup à mon intuition pour choisir. Et je me rend compte que ce que je qualifiais d'intuition jusqu'à présent n'en était peut-être pas. D'autant plus que j'ai encore eu tendance à ne pas assumer cette facette de moi ces dernières années ...


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 February 16, 2022  14m
 
 

episode 47: 47. Décider pour concrétiser ses envies


Depuis quelques années, j'ai observé que la différence entre ceux qui arrivaient à vraiment installer durablement un changement dans leur vie et les autres, c'est que les premier avait pris fermement une décision et s'y tenaient. Et que cela leur permettait de tenir le cap, quoi qu'il en coûte et quoi qu'il se passe.

Et depuis quelques jours, je suis à ce virage-là, où je dois prendre une décision intérieure forte si je ne veux pas reproduire mes habituelles stratégies d'évitement...


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 February 15, 2022  9m