Deiner Gesundheit auf den Grund gehen! Das Leben jeden Tag zu meistern ist oft schwer genug. Fühlst du dich aber zusätzlich auch noch schlapp und antriebslos, ist es fast unmöglich. Ich verstehe dich! Es ist überfordernd deine Gesundheitsprobleme auf den Grund zu gehen und endlich Vitalität und Leben zurückzugewinnen. Du verdienst es ganzheitliche Hilfen und Ratschläge zu bekommen, die dir helfen endlich die Starthilfe für deine Veränderungen zu bekommen. Mit meinem Podcast verfolge ich die Mission dir fundierte, ganzheitliche Hilfestellungen zu geben, die dafür sorgen, dass du dich auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben konzentrieren kannst. Wie ich dir helfe! Ich verstehe wie man schnell als faul und unmotiviert abgestempelt werden kann weil man sich einfach nicht optimal fühlt. Du wirst überrascht sein wie groß der Einfluss auf dein Denken und deine Selbstwert ist, wenn du dir regelmäßig Zeit nimmst mehr über deine Gesundheit zu lernen und einfache, umsetzbare Tipps bekommst, die du in deinen Alltag integrieren kannst...
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Gesamtlänge aller Episoden: 6 days 8 hours 22 minutes
episode 16: Milch, ist es nun gut oder schlecht für mich?
KS 016: Milch, ist es nun gut oder schlecht für mich? Milch ist ein heißes Thema, aber in den meisten Fällen ein entscheidender Faktor, der über Gesundheit oder Krankheit entscheidet. Wie versprochen, hier Rezepte für Milchalternativen: https://mailchi...
episode 16: Nährstoffe - Vitamin E
KS Nutrition Academy 16: Nährstoffe - Vitamin E Willst du mehr über Nährstoffe, Lifestyle und die verschiedenen Körpertypen lernen? Melde dich kostenlos an bei: KS-NUTRITION ACADEMY Shownotes:Kati's Show findest du hier:Apple Podcast: https://podc...
episode 17: Entgiftung - Fasten für deine Gesundheit
KS 017: Entgiftung - Fasten für deine Gesundheit Fasten ist ein umstrittenes Thema und es gibt sogar Menschen, die regelrecht Angst davor haben zu wenig zu essen. Dabei Fasten wir alle - bewusst oder unbewusst jeden Tag für mindestens acht Stunden: währe...
episode 17: Lifestyle - 7 Gründe gegen Duftstoffe
KS Nutrition Academy 17: Lifestyle - 7 Gründe gegen Duftstoffe Willst du mehr über Nährstoffe, Lifestyle und die verschiedenen Körpertypen lernen? Melde dich kostenlos an bei: KS-NUTRITION ACADEMY Shownotes:Kati's Show findest du hier:Apple Podcas...
episode 18: Entgiftung - Giftstoffe für unseren Körper
KS 018: Entgiftung - Giftstoffe für unseren Körper Wir haben alle Kontakt mit Giftstoffen und diese werden sogar schon in der Nabelschnur und im Blut bei Neugeborenen gefunden - es gibt keine Möglichkeit ganz von giftigen Stoffen oder Zusatzprodukten weg...
episode 18: Körpertypen - Was und wann soll ich essen
KS Nutrition Academy 18: Körpertypen - Was und wann soll ich essen Willst du mehr über Nährstoffe, Lifestyle und die verschiedenen Körpertypen lernen? Melde dich kostenlos an bei: KS-NUTRITION ACADEMY Smooties: Ectomorph Mesomorph Endomorph Showno...
episode 19: Muttertag - Mama gesund halten
KS 019: Muttertag - Mama gesund halten Muttertag ist ein besonderer Tag für unsere eigenen Eltern und vielleicht auch für dich wenn du selbst Kinder hast. Für uns KiWu Mädels ist es häufig eine Erinnerung an das, was wir (noch) nicht haben - und das kann...
episode 19: Nährstoffe - Vitamin K
KS Nutrition Academy 19: Nährstoffe - Vitamin K Willst du mehr über Nährstoffe, Lifestyle und die verschiedenen Körpertypen lernen? Melde dich kostenlos an bei: KS-NUTRITION ACADEMY Shownotes:Kati's Show findest du hier:Apple Podcast: https://podc...
episode 20: Das gehört nicht in die Küche
KS 020: Das gehört nicht in die Küche Die Küche ist der Ort, der entweder Heilung oder Verletztung bringen kann. Wie genau du Schädigungen vermeiden kannst und welche Küchenhelfer im Grunde keine Helfer sind, erfährst du in diesem Podcast. Shownotes: Kat...
episode 20: Lifestyle - Vitamin N - Natur
KS Nutrition Academy 20: Lifestyle - Vitamin N - Natur Willst du mehr über Nährstoffe, Lifestyle und die verschiedenen Körpertypen lernen? Melde dich kostenlos an bei: KS-NUTRITION ACADEMY Shownotes:Kati's Show findest du hier:Apple Podcast: https...