Le podcast explore les récits inspirants, les stratégies de performance et les conseils pratiques pour atteindre l'excellence dans tous les aspects de la vie. De l'optimisation de la performance physique aux réussites personnelles et professionnelles, chaque épisode offre une plongée captivante dans le monde de l'ambition, du leadership et du bien-être. Rencontrez des experts, des athlètes accomplis et des leaders inspirants pour découvrir comment mettre en pratique la philosophie de viser haut tout en intégrant des concepts scientifique pour maximiser la santé physique et mentale.
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Gesamtlänge aller Episoden: 20 hours 58 minutes
Yanick Arseneau - Le défi IRONMAN
Dans l'épisode, j'ai discuté avec Yanick Arseneau, une personne qui aime carburer au défi. C'est également un ancien participant au IRONMAN de Mont-Tremblant. 3,8 km de natation 180 km de vélo de route 42.2 km de course à pied Bonne écoute! Instagram: https://www.instagram.com/labarrehaute/?hl=fr Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089335563527
L'athlète du dimanche
L'épisode de cette semaine se veut un résumé de mon cheminement comme enfant n'aimant pas faire du sport à quelqu'un qui adore relever des défis personnels dans le domaine sportif. Instagram: https://www.instagram.com/labarrehaute/?hl=fr Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089335563527
Mathieu Tremblay - Joueur d'Hockey d'outremer
Dans cet épisode, j'ai eu la chance de discuter avec Mathieu Tremblay, joueur professionnel de hockey en France et originaire du Saguenay. J'espère que son parcours en inspirera plus d'un. N'oubliez pas de vous abonner et de partager! Bonne écoute! Instagram: https://www.instagram.com/labarrehaute/?hl=fr Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089335563527
Le DLTA partie 2
Le Développement à Long Termes de l’Athlète ou le DLTA est un modèle canadien axé sur l’apprentissage et le développement des jeunes athlètes. 7 stades du développement de la naissance jusqu’à l’âge adulte ont été déterminés dans le but de classifier les étapes cruciaux qui permettent à l’enfant d’apprécier le sport et maximiser ses chances de performances. Lien du guide: https://sportforlife.ca/wp-content/uploads/2016/06/CAC_LTADFORPARENTS_JAN2012_FR1.pdf Bonne écoute! Instagram: https://www...
Le DLTA Partie 1
Le Développement à Long Termes de l’Athlète ou le DLTA est un modèle canadien axé sur l’apprentissage et le développement des jeunes athlètes. 7 stades du développement de la naissance jusqu’à l’âge adulte ont été déterminés dans le but de classifier les étapes cruciaux qui permettent à l’enfant d’apprécier le sport et maximiser ses chances de performances. Lien du guide: https://sportforlife.ca/wp-content/uploads/2016/06/CAC_LTADFORPARENTS_JAN2012_FR1.pdf Instagram: https://www.instagram...
Jessica Brassard - Travailler pour le futur des enfants
Dans ce nouvel épisode, j'ai eu la chance de discuter avec Jessica Brassard, Coordonnatrice du centre Nazaire-Girard à Laterrière et fondatrice du cours Bambin sportif. Nous avons discuter de son cheminement et de ses révélations lors de son voyage au Pérou. Bonne écoute! Instagram: https://www.instagram.com/labarrehaute/?hl=fr Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089335563527
L'intro de feu!
La Barre Haute est un podcast dans lequel on discute de la performance physique et professionnelle. Vous découvrirez des concepts liés à la performance adapté à vos objectifs et, je l'espère, des connaissances qui pourraient vous être utile. Vous apprendrez également les parcours uniques de mes invités au cheminement et à la philosophie inspirante autant dans le sport que dans leur carrière. En espérant que cela vous motive à viser plus haut. Bonne écoute!