Bei PRO MIND ATHLETE helfen wir Sportlern dabei, mithilfe der besten mentalen Strategien maximal erfolgreich zu werden. Das heißt, egal ob du deine allerersten sportlichen Erfolge sammeln willst oder dich in der Weltspitze etablieren möchtest, wir supporten dich dabei. Mit unserem Konzept konnten unsere Athleten bereits Olympiasiege feiern, aber auch zahlreiche Erfolge im Leistungs- und Hobbysport in den unterschiedlichsten Disziplinen erzielen. Getreu dem Motto "Making the best even better" bekommst du hier im Podcast jede Woche mentale Erfolgsstrategien für deine Top-Performance.
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Gesamtlänge aller Episoden: 9 days 16 minutes
023 Wie Du wirklich glücklich wirst.
Wie werde ich wirklich glücklich? Eine Frage, die wir uns wahrscheinlich alle schon mindestens einmal gestellt haben. Aber warum ist das eigentlich so schwer? Die Antwort lautet meistens, weil wir es uns selbst schwer machen. In der neuen Folge von Project Freedom spreche ich über meine Tipps für ein rundum glückliches Leben. Wenn Dir die Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere den Podcast. Ich danke Dir. Bis zur nächsten Folge, dein Patrick...
022 Wie Du Dir selbst bewusst wirst? (Teil2) - Interview mit Laura Wällnitz
Selbstbewusstsein ist keine Fähigkeit, die nur einigen Menschen vorbehalten ist sondern ein Charakterzug, den jeder von uns in sich trägt. Du musst Dir nur dessen bewusst werden. Laura Wällnitz ist Trainerin für Selbstbewusstsein und Ausstrahlung und in unserem Interview dreht sich alles rund um die Themen Stimme, Körpersprache, Bewusstsein und Präsenz. Laura gibt Dir Praxisübungen und Tipps aus ihrer Erfahrung als Trainerin mit an die Hand, um Dein bestes Ich zum Vorschein zu bringen...
021 Wie Du Dir selbst bewusst wirst? (Teil1) - Interview mit Laura Wällnitz
Selbstbewusstsein ist keine Fähigkeit, die nur einigen Menschen vorbehalten ist sondern ein Charakterzug, den jeder von uns in sich trägt. Du musst Dir nur dessen bewusst werden. Laura Wällnitz ist Trainerin für Selbstbewusstsein und Ausstrahlung und in unserem Interview dreht sich alles rund um die Themen Stimme, Körpersprache, Bewusstsein und Präsenz. Laura gibt Dir Praxisübungen und Tipps aus ihrer Erfahrung als Trainerin mit an die Hand, um Dein bestes Ich zum Vorschein zu bringen...
020 Wie Du mehr Ruhe und Gelassenheit in Dein Leben bringst
Besser werden, produktiver arbeiten, sich weiterentwickeln, neue Projekte starten, Ziele erreichen...all diese Ansprüche an Dich selbst sorgen in Deiner Weiterentwicklung schnell dafür, dass Du dauerhaft auf einem erhöhten Stresslevel unterwegs bist. Du fühlst Dich überfordert und Deine Energie nimmt immer mehr ab. Aber Du kannst mit einfachen Mitteln etwas dagegen tun...
019 Bewusste Ernährung für Dein bestes Ich (Teil 2) - Interview mit Sarah Tschernigow
Du würdest Dich gerne gesünder ernähren, hast aber keine Zeit? Du bist viel beschäftigt, es muss schnell gehen und dann bleibt die Ernährung oftmals auf der Strecke. Wir alle kennen das. Sarah Tschernigow ist nicht nur Journalistin sondern auch Ernährungscoach und liefert Dir mit No Time To Eat eine Lösung damit gesunde Ernährung auch bei Dir funktioniert.In zweiteiligen Interview mit Sarah sprechen wir über praktische Tipps für alle die keine Zeit zum Kochen haben...
018 Bewusste Ernährung für Dein bestes Ich (Teil 1) - Interview mit Sarah Tschernigow
Du würdest Dich gerne gesünder ernähren, hast aber keine Zeit? Du bist viel beschäftigt, es muss schnell gehen und dann bleibt die Ernährung oftmals auf der Strecke. Wir alle kennen das. Sarah Tschernigow ist nicht nur Journalistin sondern auch Ernährungscoach und liefert Dir mit No Time To Eat eine Lösung damit gesunde Ernährung auch bei Dir funktioniert.In zweiteiligen Interview mit Sarah sprechen wir über praktische Tipps für alle die keine Zeit zum Kochen haben...
017 Eine Einstellung, die Dein Leben komplett verändern wird
Oft lassen wir uns im Leben von Rückschlägen und Niederlagen aufhalten. Wir denken dann sofort, dass sich das Leben gegen uns verschworen hat, aber das Leben ist auf Deiner Seite. Jede Erfahrung in Deinem Leben dient Deiner persönlichen Weiterentwicklung und bietet Dir die Möglichkeit zu wachsen. Wie Du mit einer kleinen Veränderung Dein Leben auf Positivität programmierst, erfährst Du in neuen Folge von Project Freedom...
016 Motivationsschub gefällig? - Mein Erfahrungsbericht aus zwei Abenden an der Energietankstelle
Deine Gedanken als Türsteher? Du kannst die Realität hacken? Du solltest endlich den Sprung wagen? Und was hat es eigentlich mit diesen Bewohnern auf sich? Zwei Abende, vier Speaker, tolle neue Begegnungen und energiegeladene Inhalte. So in etwa könnte meine Zusammenfassung aus zwei wahnsinnig inspirierenden Abenden mit einigen der besten Speaker in Deutschland lauten...
015 Q+A - Deine Fragen, meine Antworten
In den letzten Wochen haben sich wieder einige Fragen bei mir gesammelt. Ich habe einige der häufigsten Fragen ausgewählt und Du bekommst direkt in der neuen Folge alle Antworten dazu. Alle Antworten inklusive Tipps und Tricks für Dein bestes Ich gibt es in der neuen Folge von Project Freedom - deinem Podcast für mehr Freiheit und ein selbstbestimmtes Leben.Wenn Dir die Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere den Podcast. Ich danke Dir...
014 Wie Du Dein wahres Potential entfalten kannst
Wie viel Kraft und Potential liegt in Dir? Was bist Du in der Lage zu erschaffen? Dein Potential ist grenzenlos. Du musst Dir nur dessen bewusst werden. In dieser Folge von Project Freedom - deinem Podcast für mehr Freiheit und ein selbstbestimmtes Leben - gebe ich Dir Fragen und Tipps an die Hand, die Dir dabei helfen Dein volles Potential zu erkennen und zu entfalten. Wenn Dir die Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere den Podcast...