Mind- & Bodyset

Mind- & Bodyset ist der Podcast von Dr. Ben Baak mit starken Impulsen für Körper, Geist und Seele. Ziehe aus spannenden Themen rund um Bewegung, Gesundheit und Mentales wichtige Bausteine für deinen persönlichen Erfolg. Hier kannst Impulse mitnehmen, um unmittelbar deine Lebensqualität einfach und wirkungsvoll verbessern.

https://ec91b2.podcaster.de/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 17m. Bisher sind 179 Folge(n) erschienen. Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 11 hours 52 minutes

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episode 88: Die größten Lebenszeitfresser


So viel Lebensjahre kostet die verschiedenen Verhaltensweisen


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 November 18, 2021  33m
 
 

episode 87: Lebensstil toppt Gene bei weitem


So viel Einfluss hast du wirklich auf deine Gesundheit


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 November 11, 2021  14m
 
 

episode 86: Podcastinterview mit Zukunftsmacher Sven Gabor Janszky Teil 2


Die Zukunft liegt in deinen Händen


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 November 4, 2021  43m
 
 

episode 85: Podcastinterview mit Zukunftsmacher Sven Gabor Janszky Teil 1


Was erwartet uns in Zukunft?


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 October 28, 2021  36m
 
 

episode 84: Die Macht der Gewohnheit Teil 2


Tricks und Kniffe für gute Gewohnheiten


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 October 21, 2021  22m
 
 

episode 83: Die Macht der Gewohnheit Teil 1


Die größte Krux in Bezug auf Gewohnheiten


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 October 14, 2021  23m
 
 

episode 82: Podcastinterview mit Rechtsanwalt Prof. Niko Härting


Wie weit darf staatlicher Gesundheitsschutz gehen?


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 October 7, 2021  40m
 
 

episode 81: Warum Menschen immer wieder Dinge aufschieben und warum du das zukünftig nicht mehr tust


Wie du deine Vorhaben zuverlässiger umsetzen kannst


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 September 30, 2021  29m
 
 

episode 80: Um keine Ausrede verlegen


Beispiele aus meiner täglichen Arbeit


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 September 23, 2021  14m
 
 

episode 79: Vorsicht Ausrede: Mein Stoffwechsel reduziert sich


Wie sich die Stoffwechselrate im Laufe des Lebens tatsächlich verändert


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 September 16, 2021  12m