- Neues aus der Forschung, interessante Studien & neue Perspektiven - Themen: Mikrobiomforschung, Darmerkrankungen, Ernährung, Darmkrebs, Darm-Hirn-Verbindung, Biochemie, Prävention chronischer Krankheiten, Public Health, Food Policy - Zusammenhänge leicht verständlich gemacht - Regelmäßig freitags NEU JETZT mein neues Buch lesen: "Das Mikrobiom Komplott" https://drschwitalla.com/publikationen/das-mikrobiom-komplott/ ------------- WISSENSCHAFT - PRÄVENTION - DARMGESUNDHEIT www.drschwitalla.com
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 23 hours 24 minutes
episode 29: Q&A "Was soll ich eigentlich essen, wenn ich nichts mehr vertrage?"
Ich beantworte in dieser Episode Hörerfragen LIVE
episode 28: Food Combining - sinnvoll für die Darmgesundheit?
Was steckt hinter "Trennkost" & was sagt die Wissenschaft dazu? Macht Trennkost Sinn um deine Verdauung zu optimieren?
episode 26: Wie du mit traditionell chinesicher Medizin deine chronischen Darmprobleme überwinden kannst-Dr. Georg Weidinger
INTERVIEW Special mit TCM Arzt Dr. Georg Weidinger
episode 25: Stress & Reizdarm? 3 Schritte im Akutfall
#23 Was ist Stress und warum haben wir unter Stress oft Darmprobleme? In dieser Episode erfährst du 3 Schritte, mit denen du in 5-10 Minuten akut Stress abbauen und dein Darm-Nervensystem entspannen kannst! NEU: komm in Sarahs kostenlose Darmsprechstunde. Jeden Donnerstag 18h LIVE. Link für die Anmeldung ist in den Shownotes! NEU: Melde dich JETZT schon an für Sarahs kostenlosen WhatsApp Adventskalender (Link in den Shownotes) Alles Liebe Sarah
episode 24: Warum durch Stress chronische (Darm-)Krankheiten entstehen: Interview Special mit Hella Suderow
Was ist Stress?...& Wie du durch Meditation, Achtsamkeit & Selbstliebe stressresilienter wirst!
episode 23: Getreide, Gluten & Darmgesundheit (Teil 2/2)
wissenschaftlich basierte Infos zu Getreide-Konsum
episode 22: Getreide, Gluten & Darmgesundheit (Teil 1/ 2)
wissenschaftlich basierte Hintergründe über Getreide, Weizen und Gluten
episode 21: Thema Essstörungen - Interview Special mit Expertin Kira Siefert
Interview Special mit SouldFood Coach Kira Siefert von Soul Food Journey
episode 20: Verträglichkeit von Lebensmitteln verbessern
- Rezepte & Insiderwissen aus Sarahs Mind-Body-Letter: http://drschwitalla.com
- Sarahs Instagram drschwitalla
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