Gesamtlänge aller Episoden: 11 hours 27 minutes
Dziś będzie o pracy. O tym, co sprawia, że opadają nam ręce, zaczynamy w przenośni, a może i niektórzy w realu - dłubać w nosie na koszt firmy, podpierniczać zszywki, studiować Facebooka w godzinach pracy i pod stołem pokazywać firmie faka. A także o tym, co powoduje, że chcemy pracować i sprawia nam to satysfakcję. Czyli o wpływie, poczuciu sensu i dumie...
Dlaczego warto spowiadać się pamiętniczkowi? Czego można się o sobie dowiedzieć, gdy znajduje się swoje dawne zapiski? Dlaczego pisanie jest pożyteczne w terapeutycznym sensie? I co może przynieść dobrego? Opowiadam o tym co można zyskać dzięki temu, że przelejemy trochę swoich myśli na papier i spróbujemy zwerbalizować własne uczucia.
W odcinku cytuję fragment książki "Mózg w żałobie...
Dlaczego czasem patrzymy na siebie wzajemnie jak na niewydarzonych? Dlaczego tak trudno jest sobie wzajemnie coś przetłumaczyć i dlaczego z niektórymi ludźmi tak trudno jest się dogadać? Wreszcie - dlaczego porady jednych kompletnie nie działają na innych? Opowiem Wam dziś o paru refleksjach, na podstawie koncepcji kolorów osobowości, którą opisał w swoich książkach Thomas Erikson - Otoczeni przez idiotów i Mój szef jest idiotą...
Opowiem Wam dziś o niewygodnym uczuciu przełykania żaby, o mózgu-Bogdanie, który jest straszliwie zarobionym pracownikiem, o swędzącym poczuciu, że możemy nie mieć racji i co z tym robimy, żeby jednak utwierdzać się w przekonaniu, że ją mamy. Pomaga nam w tym wiele mechanizmów - otaczamy się ludźmi, którzy mają podobne do naszych spojrzenie na świat, jesteśmy wybiórczy względem informacji i interpretujemy te same fakty na przeróżne sposoby...
“W 2020 roku oburzenie stało się najnowszym narkotykiem społeczeństwa. Jest bardziej akceptowalne niż alkohol i bardziej uzależnia niż wszystko, co można połknąć, palić lub wstrzykiwać, ponieważ podczas gdy heroina lub metamfetamina są wyraźnie szkodliwe, złość wydaje się tak cholernie słuszna”...
Jak odzyskać swojego byłego albo byłą? W szemranych uliczkach Internetu trafiłam na stronę, która oferuje pomoc (mailową!) w odzyskiwaniu ex. Chytre triczki na to jak napisać do niego czy do niej wiadomość, na którą Ci odpowie, jak zachowywać się w social mediach żeby wzbudzić jego ciekawość. W ofercie mają nawet poradnik z takimi rzeczami! W tym podcaście opowiem Wam o tym, co o tym myślę. I dlaczego...
Opowiem Wam o książce, którą ostatnio przeczytałam i która mi się spodobała nie tylko ze względu na zawartość, ale także ze względu na styl! "Wyloguj swój mózg", napisana przez szwedzkiego psychiatrę, opowiada o tym jak nasz mózg, który wyewoluował w zupełnie innych warunkach, radzi sobie (lub sobie nie radzi) w dzisiejszym świecie mediów społecznościowych i aplikacji, które są jak kokaina...
I nie tylko! Bo motywacja do aktywności to sprawa ponadczasowa, a dobre triczki sprawdzają się w każdych okolicznościach. Podzielę się z Wami kilkoma z czasów mojego biegania ultramaratonów. Będzie o progu boleści, powodach, dla których zwlekamy się do wyjścia i które nie działają na każdego, o wybiegiwaniu zwierzątek, drobnych nagrodach, gamifikacji i pomocy innych ludzi.
Zapraszam Was również gorąco na mój blog mojekoniki...
O czym jest ta książka? “Mam tak samo jak Ty” jest o poznawaniu siebie. Jakkolwiek banalnie by to nie brzmiało, to ani trochę banalne nie jest...
O przestarzałych teoriach naukowych, uprzedzeniu antropocentrycznym, kropce samoświadomości, rozpoznawaniu małpich buź i o tym, co mógłby wywnioskować o naszych zdolnościach umysłowych nietoperz, gdyby poddał nas eksperymentom. Posłuchajcie o tym czego niektórzy nadal odmawiają zwierzętom, o intrygujących eksperymentach, na których budowano durne w moim odczuciu przekonania i o książkach, dzięki którym można się dowiedzieć jak wiele nas ze zwierzakami łączy...