Alkoholsucht, Alkoholprobleme, Entzug und das Thema Aufhören: Dieser Podcast ist für alle, die vom Alkohol loskommen wollen! Ich selber habe genug getrunken für mindestens zwei Leben, bin heute nüchtern und vollkommen überzeugter Nicht-Trinker. Ich nehme Dich daher gerne mit auf meinen Weg, gebe Dir meine Sichtweisen an die Hand und versuche hier und da neue Denkanstöße zu liefern. Zum gratis Webinar:https://www.drymind.de/webinarZum DryMind Programm:▶️ https://www.drymind.de/28 Seiten Gratis PDF "Anfangen aufzuhören":▶️ https://www.drymind.de/anfangen/Podcast: https://www.drymind.de/podcast/Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkoholWebseite: https://www.drymind.de/Buch: https://www.drymind.de/alkoholfalle-buch/
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 41 minutes
episode 187: 187 Es tut weh! Und man kann es heilen! (featuring Herbert)
Heute es geht es, für die Klicks, um #Katzen, und darum, dass Du weiter bist, als ich es in schlimmsten Zeiten war. Was eine Katze namens Herbert damit zu tun hat und was Du daraus lernen kannst, darum geht es in der neuen Episode!
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episode 186: 186 Wieso DU den Alkohol so mächtig machst: Das Spiel mit der Hoffnung
Was haben Glücksspiel, Social Media Sucht und dein Alkoholproblem gemeinsam? Genau, sie spielen mit der Hoffnung und man selber legt dort ganz viel Wertung rein.
Darum geht es in der heutigen Folge!
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185 Verzicht vs. Überzeugung: Die schwere gegen die leichte Art
Was ist leichter: Dauerhaft etwas zu tun, nur weil man es muss oder man es sollte? Oder etwas tun, wovon man wirklich überzeugt ist?
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episode 184: 184 Wie Du NIE vom Alkohol loskommst: Eine Anleitung!
Wie Du es schaffst immer und immer wieder mit 100%-Garantie rückfällig zu werden oder wie es mit Sicherheit hinbekommst, nie wirklich vom Alkohol loszukommen:
Diese "Anleitung" gibt es in der neuen Folge!
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episode 183: 183 Wenn der Gerichtsvollzieher klingelt: Wie Nüchternheit für mehr Stärke sorgt
Ich habe mich damals aus Angst vor der Realität aus dem Leben getrunken. Erst heute kann ich sagen, dass mich die Nüchternheit stärker gemacht hat. Was das mit einem Gerichtsvollzieher zu tun hat und was DU daraus lernen kannst, darum gehts in dieser neuen Folge.
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episode 182: 182 Alkoholproblem! Was nun? Eine Anleitung für den Start ins nüchterne Leben
Du hast festgestellt, dass du ein Problem hast? Du hast endgültig einsehen müssen, dass du keinen guten Umgang mit Alkohol hast? Okay, aber: Was ist jetzt zu tun? In der heutigen Folge gibt es eine Art Mini-Anleitung für die ersten Schritte.
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episode 181: 181 Das Ende steht schon fest: Du musst eine Inventur machen
Was eine Notfallsituation im Krankenhaus mit einer klassischen Inventur und am Ende mit DEINEM Alkoholproblem zu tun hat, darum geht in dieser neuen Folge!
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episode 180: 180 Oh du Schreckliche - Meine schlimmste Weihnachtsfeier
Den ganzen Tag schon getrunken, extra noch mit Billig-Bier ins Hotel und danach trotzdem richtig mies gefühlt auf meiner schlimmsten Weihnachtsfeier?
Wie es dazu kam, was ich heute anders mache und was du für dich daraus ziehen kannst: Das alles gibt es in dieser neuen Folge!
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episode 179: 179 Warum trinkst du nichts? Peinliche Fragen zu Weihnachten
Angst vor der Weihnachtsfeier? Panik, wenn die Familientreffen anstehen? Sorge wegen des Weihnachtsmarkts? In dieser Folge gibts drei Tipps, wie du damit umgehen und wie du den Spieß umdrehen kannst.
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episode 177: 177 Special-Folge: Meine Kraft liegt in mir - Morgenaffirmation
Hey! Ich weiß, das ist eine untypische Folge, aber gib dem Ganzen vielleicht mal eine Chance. Es geht darum, dass du dir diese Grundsätze immer und immer wieder ins Bewusstsein rufst. Gerne morgens, bei einer Art Morgenroutine oder wann auch immer es bei dir rein passt.
Lass dich drauf ein und lass deine Gedanken dabei mal schweifen...