Pill of life

In der 7.Episode liefere ich eine neue Definition von Leadership. Demnach können wir alle Leader sein oder sind es bereits! In dieser Episode beziehe ich mich auf den TEDx Talk von Drew Dudley: https://bit.ly/1QmIwWO . Seine Definition von Leadership inspiriert einem, Leadership nicht als etwas unantastbares zu sehen. Es besteht viel mehr aus kleinen positiven Momenten (sogenannte "Lollipop-Momente"), die wir bei Menschen auslösen...

In der 8.Episode geht es um Viktor Frankls weltberühmtes Buch "Trotzdem Ja zum Leben sagen". Ich erzähle euch, wie Viktor Frankl den Sinn des Lebens gefunden hat und mit unvorstellbarem Leid umgeht. Dieses Meisterwerk hat sich in das Herz von über Millionen Menschen geschlossen. Es lehrt auf berührende Weise, wie man den Sinn des Lebens für sich selber finden kann. Das Buch: https://amzn...

In der 9.Episode geht es um Don Miguel Ruiz's Meisterwerk: Die vier Versprechen. Es handelt von vier Lebensversprechen, die uns ein freieres und erfüllteres Leben ermöglichen. Das Buch liefert einen kraftvollen Lebenskodex, der uns die Freude zum Leben wiedergeben kann. Hält man sich an diese vier Versprechen, kann man sein Leben drastisch verändern und unnötiges Leiden stoppen. Das Buch: https://amzn...

In der 10.Episode gehe ich auf einen wertvollen Rat von Jordan Peterson ein, wie man sein Leben organisiert, damit man Erfolg zulässt. Jordan Peterson liefert mal wieder einen unglaublich hilfreichen Ansatz, wie man (Selbst-)Zweifel bekämpfen kann. Die Antwort ist einfach: Pflichtbewusstsein. Organisiert man sein Leben richtig und ist pflichtbewusst, bekämpft man damit den "Neurotizismus". Das Buch: https://amzn...

In der 11.Episode erkläre Ich Viktor Frankls inspirierenden Ansatz mit Mitmenschen richtig umzugehen. Es erfordert Optimus, um seine Beziehungen zu verbessern. "Wenn wir die Menschen nur nehmen, wie sie sind, so machen wir sie schlechter; wenn wir sie behandeln, als wären sie, was sie sein sollten, so bringen wir sie dahin, wohin sie zu bringen sind."(Goethe) Dies ist Frankls Philosophie. Das Buch: amzn...

In der 12.Episode dreht sich alles Rund um Schlaf. Hierbei liefere Ich spannende Einblicke in unzählige Studien vom renommierten Schlafwissenschaftler: Matthew Walker. Schlaf ist die Grundlage für einen gesunden und funktionierenden Menschen. Er ist die einzige legale Performance- Droge auf dieser Welt. Nichtsdestotrotz breitet sich eine Epidemie der Schlaflosigkeit aus! Sein Buch: https://amzn...

In der 13.Episode geht es darum, wie man mit Angst um geht. Anstatt weniger ängstlich zu sein, sollte man mehr mutig werden. Jocko Willink (ehemaliger NAVY SEAL) und J. Peterson widmen sich der systematischen Angst Überwindung bzw. Konfrontation. Das ganze nennt sich "Konfrontationstherapie". Man sensibilisiert sich systematisch für seine persönlichen Ängste. Jocko Willinks Buch: https://amzn...

In dieser Episode stelle ich euch das wohl tiefgründigste philosophische Werk vor: Das Tao. Das Tao ist das Buch vom Sinn&Leben. Es besteht aus 81 Versen. Die kleine Größe des Buches täuscht und lässt einen nicht erahnen, wie tiefgründig es wirklich ist. Der Verfasser Lao-Tzu lehrt auf widersprüchliche Weise: Wie man im Einklang mit Sich & seinen Mitmenschen, der Natur & der Welt leben sollte. Das Tao: https://amzn...

In der 14. Episode gehe ich auf einen unglaublich wertvollen Ratschlag von Gary Vaynerchuck ein, der sich an ALLE 20-Jährigen richtet, die beginnen wollen ihr eigenes Schicksal in die Hand zu nehmen. Dieser Ratschlag soll ALLEN Menschen die Augen öffnen, die sich unsicher sind, welchen Weg sie für ihre Zukunft einschlagen sollen. In was wir uns aber sicher sind ist, dass wir zu MEHR BESTIMMT SIND...

In der 15. Episode (der erste Deeptalk) führe ich ein tiefgründiges Gespräch mit einer meiner Inspirationen: Mischa Janiec. Wir setzen uns mit dem Thema Bewusstsein auseinander und gehen darauf ein, wie es unser Leben bereichert. Mischa spricht konkret darüber, wie sich dadurch sein Leben verändert hat...