Hallo und schön, dass Du hier bist zum Podcast „Pure Energy“, Deinem Podcast für mehr Selbstbestimmung und Selbstreflexion! In diesem Podcast teile ich meine Geschichte und die damit verbundene Erfahrung zum Thema Essstörung. Ebenso spreche ich über allgemeine Themen, was das Thema persönliche Weiterentwicklung betrifft – bei dem DU in die Selbstreflexion gehen kannst. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine positive Bewertung, damit dieser noch mehr Menschen erreichen & inspirieren kann. Du kannst mich auf Instagram, Facebook und ebenso Youtube finden.
https://bit.ly/pureenergy-essstoerung
Gesamtlänge aller Episoden: 20 hours 30 minutes
episode 14: Meditation - wie sieht Deine Zukunft in 3 Jahren aus?
In der heutigen Soloepisode teile ich eine geführte Meditation mit Dir,
in der wir gemeinsam Dein Zukunfts-Ich visualisieren. Schau, wohin Dich die Reise bringt.
Ich freue mich riesig über Feedback dazu von Dir auf einem meiner unten stehenden Kanäle:
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episode 13: Schritt für Schritt aus der Essstörung - Geschichte aus 40 Jahren Essstörung mit Martina Kühnel
In dieser Episode spreche ich mit der lieben Martina über Ihren Weg raus aus der Essstörung - nach 40 Jahren "Leidensweg".
Sie spricht u.a. darüber, was ihr Turning Point war - nachdem sie von Ärzten / Psychologen den "Stempel" chronifizierte Essstörung erhielt.
Ebenso teilt sie ihre Gedanken im Hinblick, warum es oft schwer erscheint die Essstörung loszulassen...
episode 12: "Maske" fallen lassen, wie geht's mir in der aktuellen Situation (Co4ona)?
In dieser Episode spreche ich darüber, wie es mir aktuell geht und warum es nicht nur jetzt wichtig ist die eig. Maske fallen zu lassen.
Ich spreche ganz authentisch, wie sonst auch - was die aktuelle Situation mit mir macht. Oft meinen wir, dass bestimmte Menschen / Vorbilder, wie z.B. Psychologen ihre Gefühle in Griff haben - da sie es ja "gelernt / studiert" haben - aber das, was aktuell passiert hat keiner irgendwann gelernt. Viele "Coaches" und (spirituelle) Lehrer / Trainer usw...
episode 11: Essstörung und Corona
In dieser Episode spreche ich darüber, welche Funktion die Essstörung nicht nur in der aktuellen Zeit hat,
sondern dass dieses Thema bei dem Ein oder Anderen momentan auch sehr präsent ist, da wir eine Unsicherheit im Außen erleben - sei es an Schulen bei Jugendlichen oder bei Erwachsenen.
Hier ist es meiner Meinung nach wichtig sich die Ängste, die dahinter stecken anzuschauen und nicht zu unterdrücken,
denn: Emotionen wollen gefühlt werden...
episode 10: Kohlenhydrate, Meditation und Glück – Interview mit David „Banana“ Dähn
Im heutigen Interview teilt David mit uns seine Geschichte im Hinblick auf die Essstörung. Zudem sprechen wir über Kohlenhydrate – was oft ein großes Thema beim Loslassen der Essstörung ist und David erzählt ebenso zu seiner Sichtweise, was das Thema Glück betrifft. Ebenso teilt er seine Erfahrung mit dem Thema Meditation. Ein rundum sehr inspirierendes Interview!!
Du kannst David erreichen unter: frugivore84@gmx.de
Instagram: david.banana
Youtube Kanal: https://www...
episode 9: Wie mir Meditation auf meinem Heilungsweg aus der Essstörung half
Diese Episode ist aus meinem Instagram Live geteilt, in dem ich über das Thema Meditation spreche,
welches mir so sehr am Herzen liegt. Warum?
Weil Meditation ein wesentlicher Bestanteil auf meinem Heilungsweg - nach 17 Jahren Essstörung war.
Ich freue mich riesig, wenn Du bei meinem Meditations Workshop "let's meditate together" am 29.11. & 13.12...
episode 8: Meditation & Yin Yoga für den Heilungsweg aus der Essstörung – Interview mit der lieben Jennifer Heinze
Warum Dir Meditation in der Recovery helfen kann erfährst Du in dieser Episode, in der die liebe Jennifer Heinze meine Gästin ist. Sie erzählt ihre Geschichte und wie ihr eine Klinik weiterhelfen konnte auf ihrem Heilungsweg. Heute lebt Jenny ein ganz bewusstes Leben, ist gerne in der Natur und ebenso eine Leseratte, wie ich – mehr dazu verrät sie im Interview...
episode 7: Lebst Du bereits Dein authentisches Leben?
Solo Episode - in dieser neuen Episode teile ich ein paar Zeilen aus "Du wurdest in den Sternen geschrieben" und gehe auf das Thema Authenzität ein und wie ich diese heute lebe.
Ich freue mich riesig über eine 5* Bewertung oder eine Rezension - damit dieser Podcast noch mehr Menschen erreicht.
Schau gerne bei meiner Facebook Gruppe oder bei Instagram vorbei - link findest Du unten :-)
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episode 6: Ich wurde interviewt zu meiner Geschichte im Hinblick auf meine 17-jährigen ES - Vergangenheit
In dieser Episode lernst Du mich und meinen eig. Heilungsweg näher kennen.
Viel Spass dabei!
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episode 5: Interview mit Anni Zimmermann
Premiere - Interview mit der lieben Anni Zimmermann:
sie erzählt, wie sie das Thema Essstörung meistern konnte und wie es ihr heute geht -
es ist ein wundervolles Interview geworden <3
Ihre Kontaktdaten:
anni-zimmermann.de & schaut unbedingt bei Ihrem Podcast: ROCK YOUR BODY & ROCK YOUR LIFE vorbei!
Ebenso ist sie auf Instagram & Facebook sehr aktiv!!! (Insta: an.ni...