Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 9 hours 4 minutes
Ich bin ein riesen Fan von Zitaten, Redewendungen und Lebensweisheiten.
Wenn man sie auf sein eigenes Leben projiziert, kann man daraus einen unglaublichen Mehrwert ziehen.
Die Zitate in dieser Folge haben bei mir, in den letzten Monaten, unglaublich viel, weshalb ich sie auch mit Dir teilen möchte...
Schon mal etwas von der Chaostheorie oder dem Schmetterlingseffekt gehört?
Oder hast Du schon mal gehört, dass jemand "Was soll ich als Kleiner daran schon ändern!" gesagt hat?
Was die beiden Dinge miteinander zu tun haben, dass hören wir uns in dieser ROC-Cast Folge an.
Wir Menschen unterschätzen häufig, wie viel wir in dieser Welt eigentlich bewegen können...
Das Leben wird vorwärts gelebt, aber rückwärts verstanden.
Oftmals ergeben die vermeintlichen Hindernisse im Leben erst nachträglich einen wirklichen Sinn.
Genau deshalb habe ich Chris Zierhut aka Chris Cole als Interviewgast eingeladen.
Chris lebt seinen Traum und ist Betreiber eines feinen Fitnessstudios sowie einer Wrestling-Schule. Das konnte er sich in seiner Kindheit, im Wiener Gemeindebau, niemals vorstellen...
"Es geht alles, wenn man es nur will."
Ein Spruch mit Bart, der sich dennoch immer wieder bestätigt.
Ein perfektes Beispiel dafür ist Juliana Käfer, die trotz eines vollen Terminkalenders einer 2fach-Mutter ihren Traum des eigenen Unternehmens lebt.
Diese Folge ist für die Menschen (...nicht nur Frauen ????), die "keine Zeit haben" und eine Motivationsruf an die Damenwelt, das in ihnen schlummernde Potenzial zu nutzen...
"Gesunde Menschen haben 1.000 Wünsche, Kranke nur einen!"
Gesundheit ist nicht nur eine gute Ernährung. Gesundheit ist auch nicht regelmäßig Sport.
Zu einer langfristigen Gesundheit sind mehrere Dinge wichtig, die ich Dir in dieser Folge näherbringe.
Ich habe die letzten Jahre so viel getestet und probiert. Die 4 Säulen der Gesundheit waren immer gleich...
Ein Thema, dass sehr unsexy ist. Dennoch will es jeder haben.
Es geht um Disziplin und Willensstärke.
In dieser Folge bekommst Du von mir 7 Tipps, mit denen Du Deinen mentalen Muskel stärken kannst.
Dazu habe ich auch eine eigene Checkliste (PDF) erstellt, worauf all diese Infos kurz und knackig zusammengefasst sind...
"If you want to change the world, start off by making your bed."
In der Morgenroutine liegt ein riesiges Potenzial.
Startest Du richtig in den Tag, so kannst Du den gesamten Tag über stark davon profitieren.
In dieser Folge gebe ich Dir 5 Tipps für einen erfolgreichen Start in den Tag...
"Where the focus goes, energy flows!"
Nach diesem Prinzip stelle ich Dir in dieser Folge eine Methodik vor, wie Du das Jahr 2020 abschließen und gut in das neue Jahr 2021 starten kannst.
Mit den richtigen Fragen kannst Du die Essenzen des Jahres rausarbeiten und für ein erfolgreiches neues Jahr umsetzen...
Der Jahreswechsel ist der perfekte Zeitpunkt, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken und seine persönlichen Schlüsse daraus zu ziehen.
In dieser Folge möchte ich Dir ein paar meiner wichtigsten persönlichen Learnings teilen.
Ich hoffe, dass Sie Dir ebenso weiterhelfen wie mir...
Am 26.01.2021 war es soweit. Mein Auftritt bei Österreichs erfolgreichster Startup-Show "2 Minuten, 2 Millionen" fand statt.
5 Investoren und ca. 300.000 Zuseher verfolgten, wie ich meine feine Bio-Sportnahrung vorstellte.
Den Pitch kannst Du Dir auf HIER ansehen.
Das Feedback und die unglaubliche Menge an Nachrichten hat mich richtig geflasht, wofür ich mich auch auf diesem Wege nochmals bedanken möchte...