"Schauma mal*, dann seng ma schon", wie es so schön österreichisch heißt. Astrid und Sophie reden über eigentlich eh alles. Mentale Gesundheit, Ernährung, Glücklichsein und Pekannüsse (wobei letzteres eigentlich fast dasselbe ist). Die beiden Content Creatorinnen auf Instagram: Astrid: @wienerkind_ Sophie: @sophiehearts_com *Österreichisch für: Du wirst mit der Zeit schon merken, was ich wirklich davon halte.
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Gesamtlänge aller Episoden: 4 days 34 minutes
Kann man das wegschmeißen?
In der neuen Folge sprechen Sophie und Astrid über Müll, beziehungsweise Müllvermeidung. Wie kann man Verpackungen einsparen? Wo soll man Prioritäten setzen?
Hast du einen Rabattcode?
In der neuen Folge quatschen Astrid und Sophie über Verantwortung auf Social Media. Mit der Reichweite wächst die Verantwortung, sollte man meinen...
Wo bist du daheim?
Heimat - ein Gefühl oder doch ein Ort? Heute sprechen Astrid und Sophie über den Begriff „zuhause“ und was dieses Wort für die beiden bedeutet.
Magst nicht was essen?
In dieser Folge geht’s um‘s Essen oder eher um‘s nicht essen... Astrid und Sophie sprechen über ihre Erfahrung mit Esstörungen und wie sie heute damit umgehen.
Nageh, nur a Glaserl?
Heute sprechen Sophie und Astrid über Alkoholkonsum - vor allem über ihren eigenen. Astrid trinkt seit einiger Zeit gar keinen Alkohol mehr, Sophie oft das klassische Genuss-Achterl, aber natürlich gab es bei beiden auch andere Phasen... ;)
Hast du ein Ladekabel?
Wo ist mein Handy? Darf ich kurz laden? Diese Handysucht macht uns zu Sklaven unseres Selbst... Astrid und Sophie packen aus: über ihre eigene Sucht, Screenzeiten und Tipps um dagegen anzukämpfen!
Wo bleibt die Motivation?
Hat irgendjemand unsere Motivation gesehen? Sophie und Astrid machen sich heute auf die Suche und geben Tipps für den Alltag!
Ja machma uns dann was aus?
Das Internet - Fluch und Segen zugleich, auch was unsere Beziehungen, sei es nur privater oder beruflicher Natur, anbelangt. Astrid und Sophie geben erzählen von ihren Erfahrungen in der Online Welt und welchen Einfluss sie auf ihre Beziehungen haben.
Und wie geht‘s jetzt weiter?
Und jetzt...? Ausbildung fertig und eigentlich sollte man jetzt ja ganz genau wissen, wie‘s weiter geht, oder? Zumindest denken wir, dass wir‘s wissen sollten. Astrid und Sophie erzählen in der neuen Folge, wie sie mit dem Druck nach dem Abschluss umgegangen sind und wie sie schlussendlich dahin gekommen sind, wo sie heute stehen.
Ist das fair?
Astrid und Sophie beleuchten heute ein Thema, auf dem sie eigentlich beide keine Profis sind, dazu äußern wollen sie sich aber trotzdem... ganz in „schauma mal“ Manier ;)