The Soul Flow Podcast reclaims all parts of the feminine that have been suppressed, shamed and denied into the shadow. Your host Paulina Kulczycki explores as a tantra teacher and intuitive artist the multidimensional realm of the feminine and shares inspiring interviews with wisdom keepers, healers, experts and artists. Deep dive into topics like tantra, sensuality, womb wisdom, menstrual cycle rituals, moon magic, sisterhood and somatic shadow work. Discover creativity as the language of the feminine and indulge in the wild ocean of long forgotten feminine wisdom.
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episode 4: #04 Kreativität und Chakren: Wo halten wir Kreativität energetisch inne und wie können wir sie entfachen?
In der heutigen Episode erzähle ich dir etwas über unser Chakrensystem und wie es zu kreativen Blockaden in unserem Energiekörper kommen kann – aber auch wie du deine Kreativität durch ganzheitliches Yoga entfachen kannst. Dabei gehe ich konkret auf ein spezielles Chakra ein, das als die energetische Quelle unserer Kreativität bezeichnet wird und gebe dir Asanas, Mantras, Mudras, ätherische Öle und Meditationstechniken mit, die deine Kreativität holistisch entfalten...
episode 3: #03 Meine Matte ist meine Leinwand: Interview mit Giulia Natz von OBOVE über Kreativität in Verbindung mit Yoga.
Heute möchte ich mit dir mein allererstes Interview hier im Soul Flow Podcast teilen und zwar mit der wundervollen Giulia Natz – sie ist der kreative Kopf und die Gründerin des Yogamatten-Labels OBOVE. Giulia erzählt darüber, wie sie ihr Start-Up gegründet hat, wie sich ihr Leben durch’s Yoga verändert hat und welche positiven Effekte sie aus ihrer kreativen Praxis zieht. Wir sprechen außerdem darüber, wie sie ihrer inneren Stimme voller Vertrauen gefolgt ist und ihre Vision manifestiert hat...
episode 2: #02 Paint Corona Away: Meditative Malmethoden zur Bewältigung von Stress und Ängsten im Alltag.
Die heutige Episode ist sehr praxisorientiert – denn ich erzähle dir konkret etwas über intuitive Kunst und gehe nicht nur auf die kunsttherapeutischen und positiven psychologischen Benefits ein, sondern teile auch meine liebsten meditativen Malmethoden mit dir. Ich erkläre dir also simple kreative Aktivitäten, die du easy in deinen Alltag integrieren kannst, um in der momentanen Corona Krise (oder jedweden anderen Stressphasen) mehr innere Ruhe und Achtsamkeit zu praktizieren...
episode 1: #01 Ich kreiere, also bin ich: Wie Kreativität zu deiner persönlichen Weiterentwicklung beitragen kann.
In der allerersten Soul Flow Podcast Episode geht es um den Zusammenhang zwischen unserer Kreativität und Intuition – ich möchte dir erklären, warum ausnahmslos jeder Mensch von Natur aus kreativ ist, warum unser kreativer Ausdruck so wichtig für unsere mentale und emotionale Gesundheit ist & wie wir unsere Kreativität zur persönlichen Weiterentwicklung nutzen können...