Sunflower & Moon

Hallo ihr Lieben ❤️ Heute gibt es wieder ein sehr spannendes Interview. Diesmal mit meiner lieben Freundin Laura Alicia Lüke. Sie erzählt wie sie durch die Persönlichkeitsentwicklung angefangen hat, ihr Leben zu verändern. Stück für Stück mehr auf ihr Bauchgefühl zu hören, mehr Energie zu haben. An einem Punkt kam sie dann nicht weiter und sie nimmt euch auf ihre Reise mit, was sie dann getan hat. ???? Wir sprechen über Schattenarbeit, ihre Ausbildungen und was sie in Zukunft geplant hat...

Hallo ihr Lieben ❤️ Wie bleibt man in entspannt in der Schwangerschaft? Was sind meine Routinen und Tipps für euch? All das erfahrt ihr in dieser Episode und noch vieles mehr. ???????? Du hast vielleicht eine Freundin die schwanger ist? Oder schon Mama? Dann hab ich auch da ein paar Tipps im Umgang mit ihnen und auch mit dem Baby. Das sind nur meine Gefühle und bisherigen Erfahrungen mit Mama's oder auch Schwangeren. Jede/r kann das am Ende individuell machen...

Hallo ihr Lieben ❤️ Heute habe ich ein ganz besonderes Podcast Interview mit der lieben Kerstin. Wir sprechen über ihren persönlichen Weg und wie sie zu Yoga und Aktivismus gekommen ist. Sie erklärt, warum Yoga eigentlich politisch ist und was sie in Zukunft damit vor hat. Ich finde, dass wir sehr viele spannende Themen aufgegriffen haben und auch besonders die Reise von außen nach innen viel Aufmerksamkeit geschenkt haben...

Hallo ihr Lieben. Lasst euch nicht vom Titel irritieren. Am Anfang der Podcast Episode spreche ich noch über meine aktuellen Struggles. Danach gehe ich ein wenig mehr auf das Thema ein. Welches Thema? Klimawandel. Warum wird so vermeintlich wenig getan? Was kann jeder einzelne eigentlich tun? Ich hab ein wenig aufgeklärt. Ich hoffe, dass du dich nicht zu sehr getriggert fühlst. Ich will dich nicht angreifen. Ich frag mich nur, warum nicht viel Menschen weniger bis gar kein Fleisch essen...

Hallo ihr Lieben ❤️ Was ist wirklich noch wichtig, wenn du wüsstest, dass du morgen stirbst? Was würdest du dann noch tun? Wen würdest du nochmal anrufen? Wärst du zufrieden? Oder bereust du es, bestimmte Sachen nicht getant zu haben? Ich werde mich einer kleinen 24 Stunden Challenge unterziehen. Und zwar an dem Tag wo diese Podcast Episode online kommt. Nochmal was besonderes essen. Briefe schreiben, mir selber Fragen stellen und wer weiß, was mir noch einfällt. Ich werde dann berichten...

Hallo ihr Lieben ❤️ Heute habe ich ein ganz tolles Interview mit der lieben Maxi mitgebracht. Sie erzählt von ihrem spirituellen Weg, seit wann sie unterwegs ist und was sich alles in ihrer Reise verändert hat. Außerdem spricht sie darüber, wie sie zum Schamanismus kam und wie überhaupt eine schamanische Behandlung aussieht. ???? Ich durfte selber schon 2 Behandlungen bei Maxi haben und fand es jedes Mal so schön...

Was ist, wenn man jemanden liebt ohne zu erwarten, dass er einen zurückliebt? Ich erzähle einfach mal was ich über Liebe und Beziehung denke. Ich würde mich voll auf einen Austausch freuen. Hier das erwähnte Buch :-) Die Liebe: Psychologie eines Phänomens - Peter Lauster Viel Spaß bei der Folge.???? Fühl dich gedrückt. Deine Jana ❤️ ➡️ Teile deine Gedanken mit mir auf Instagram: https://www.instagram...

Hallo ihr Lieben ❤️ Heute mal wieder ein neues Interview. Ich habe meine liebe Freundin Emily über ihre Neurodermitis ausgefragt. Wir sprechen über: was Neurodermitis überhaupt ist, Emilys Geschichte, wie ihr Umfeld damit umgeht, was sie schon alles versucht hat und was sie sich auch in Zukunft wünscht. Ja, hört euch dieses Interview gerne an. Ich fand es wirklich sehr schön. Falls ihr Fragen oder Wünsche habt für eine weitere Folge, dann schreibt mir gerne...

Ihr Lieben. Es fühlt sich wie eine halbe Ewigkeit an. Ich bin mal wieder m Start mit den neusten Infos aus meinem Leben. Ich finde, dass ich in der Folge echt viele Weisheiten rausgehaut habe. Ich habe das Rad nicht neu erfunden, aber manchmal brauch man halt doch den kleinen Reminder.Hauptsächlich rede ich schon über meine Schwangerschaft, aber auch über soooo so viel mehr. Falls ihr Bock habt bald mit Yoga mit mir zu machen, dann schreibt mir auf Instagram oder eine Email an: yogamitjana@web...

#buynothingday Der buynothingday zu Deutsch Kauf nichts Tag als Gegenbewegung des Black Fridays. Was ist überhaupt der Black Friday? Woher kommt her? Was ist die Kaufpyramide? Und zu guter Letzt bewusster Konsum und Minimalismus. Über all diese Themen spreche ich in dieser Folge, aus gegebenen Anlass. Ich hoffe, dass ich dich nicht trigger oder ähnliches. Falls du deine Meinung zu diesem Themen mit mir teilen magst, dann kannst du das gerne tun. Ich freue mich sehr über einen Austausch...