Gesamtlänge aller Episoden: 10 hours 13 minutes
It’s no secret that we’re all wondering if we’re smart enough and whether people genuinely enjoy our company and like us. We’re all scared about our futures. But enough of not feeling good enough! It’s high time to rectify this feeling and bid farewell to self-doubt, a feeling that does nothing but brings you down all the time! It’s time to strengthen your self-esteem because you deserve to feel capable, confident, and accepted every day...
Nous grandissons en sachant que l’égoïsme est une mauvaise chose. Attendre son tour, ne pas penser seulement à soi, laisser passer les autres avant soi. Malheureusement, on considère encore trop souvent aujourd’hui l’amour de soi comme synonyme d’égoïsme. Une raison pour laquelle vous devez faire ce qui vous plaît, mais aussi une excuse pour dire que c’est de l’amour de soi. Cependant, l’amour de soi va beaucoup plus loin...
Certaines personnes possèdent un pouvoir de nuisance. Le simple fait de se trouver dans leur entourage a des répercussions sur votre santé et votre moral. Qu’il s’agisse de collègues, de proches, d’hommes ou de soi-disant amis, vous vous sentez dévalorisé, critiqué lorsque vous êtes en leur compagnie, vous devenez agressif, déprimé, vous vous sentez complètement épuisé comme si on vous avait vidé de toute votre énergie...
Unsupportive, draining, and difficult people are one of life’s greatest challenges. In this podcast, I want to talk about how you can stop and deal with the toxic people who come into your life. You deserve to have people in your life that you enjoy spending time with, that support you, and that you LOVE hanging out with. ????❤️
We have all had that one friendship or relationship that it seems impossible to get out of. No matter how many times you're hurt, you stick around for some unexplainable reason.. . You become broken down and lose yourself because you're so focused on giving and giving for someone who doesn't care how you feel. Then, one fine day you decide to break the toxic cycle, and I promise it's all uphill from there. ❤️
S'aimer soi-même est le début d'une histoire d'amour qui dure toute la vie. Ne pensez-vous pas que si plus de gens s’aimaient eux-mêmes, notre monde se porterait bien mieux ? ???? L’amour de soi n’a rien d’égocentrique ou d’égoïste. D’ailleurs, ça n’a rien à voir avec l’égo tout court ! Pour moi, l’amour de soi, c’est un truc plus profond, un truc qui vient de l’âme et du coeur. C’est un process animé par l’amour et non la peur. S’aimer soi, c’est s’apaiser, se respecter, s’écouter...
Human lives are based on social connections. Friends are like a lifeline for us. We can share our happiness and sorrow with our friends. Friends can make us happy. They will support us whenever we are feeling low. Some friends act like they are your true friends but they are not interested in friendship. They only want to take benefit from you. These kinds of people are toxic and they will leave you when you need them the most. We call these people fake friends...
Nous avons tous des idées bien définies de ce qui est sexy. Souvent, ces idées ont été façonnées par notre milieu et notre culture, ainsi que par les images de femmes prétendument idéales qui nous entourent depuis des décennies. Malheureusement, ces images ne sont pas très inclusives et l’éventail en termes de couleur, de sexe et de type de corps est plutôt minime. Ne laissez pas cela vous déranger. Reprenez le pouvoir et définissez ce que signifie pour vous le fait d’être sexy...
Bullies are everywhere, be it at school, work, or among family members! But have faith that no matter how hard they try to bring you down, these people cannot imprison your soul with their darkness! That's because you don't need their approval, blessing, or negative energy to shine and be happy! Just become your own sparkle and shine so bright that it burns their freaky eyes! ✨☀️????
What does kindness mean to you? Giving a homeless person a dollar? Letting your partner have the last bite of cheesecake? Showing up at your best friend’s apartment armed with saltine crackers, chicken soup, and a week’s worth of their favorite rom-coms when she is quarantined with a stomach bug? BUT WHAT ABOUT BEING KIND TO OURSELVES? ???? I associated kindness with all the above...