Hier gibt es Wohlfühlzeit. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Setze oder lege dich entspannt hin, höre einfach zu. Höre zum Einstimmen Nr. 1 nach d. Ankündigung oder eine der Folgen 20, 40..., jede 20 Folge ist eine kurze Entspannungsübung, vorneweg und dann eine der Traumreisen, die dir gefällt. So kannst du am besten von dieser kleinen Auszeit profitieren. Mach es dir bequem, schließe die Augen, dann kann es los gehen. Über Feedback und Anregungen für neue Reisen freue ich mich sehr! Du kannst mir auch gerne eine Mail an TinaPositivchen@gmx.de senden.
https://podcasters.spotify.com/pod/show/tina-positivchen
Gesamtlänge aller Episoden: 20 hours 52 minutes
episode 11: 11 Höhlenreise
Komm mit in eine Höhle, die viel Abwechslung bietet, Malereien, Wasser, Tiere, etwas Bergbau...
Für jeden etwas dabei.
Wenn du mir Feedback geben magst, dann freu ich mich, über eine Bewertung natürlich auch!
TinaPositivchen@gmx.de
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tina-positivchen/messageepisode 10: 10 Weltraumreise
Flieg mit mir in einer Rakete einmal um den Mond herum.
Es gibt dabei einige Infos zum Mond und unserer Galaxie, bevor wir wieder im Hier und Jetzt landen.
Ich freue mich über Bewertungen und auch Ideen für neue Traumreisen, diese gerne an TinaPositivchen@gmx.de senden.
episode 9: 9 Ballonreise
Komm mit auf eine Ballonfahrt über die Landschaft.
Entspanne, während du die Welt von oben siehst.
episode 8: 8 Gartenreise
Komm mit mir in meinen Traumgarten, er hat viele verschiedene Gewächse und unterschiedliche Orte zum Entspannen.
Kritik und Anregung gerne an TinaPositivchen@gmx.de ;-)
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tina-positivchen/messageepisode 7: 7 Karibikreise
Heute kommst du mit mir an einen schönen Karibikstrand und gehst ein wenig mit mir und der Luftmatratze gucken, was es da so gibt im Wasser.
Ich freue mich über eine Bewertung. ;-)
Hab eine schöne Zeit!
episode 6: 6 Gebirgstraumreise
Komm mit mir auf meinen Berg, genieße einen entspannten Spaziergang durch die Bergwelt.
Ich freue mich über Feedback.
Hab eine gute Zeit mit mir und dem Berg.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tina-positivchen/messageepisode 5: 5 Waldtraumreise
Komm mit mir in meinen kleinen Wald.
Genieße eine Auszeit und wandere mit mir unter den Bäumen, bei den Waldtieren.
Einige wirst du vielleicht kennen.
Hab eine gute Zeit!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tina-positivchen/messageepisode 5: 4 Seetraumreise *Unisee Bremen*
Komm mit an meinen Lieblingssee.
Wenn du magst, lass mich hinterher gerne wissen, was du getrunken hast.
Du kannst mir dazu eine Mail senden an TinaPositivchen@gmx.de ;-)
Über eine Bewertung freue ich mich auch sehr. Vielen Dank fürs Zuhören.
Hab noch eine schöne Zeit.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tina-positivchen/message3 Inselreise
In dieser Traumreise nehme ich dich mit auf meine Insel, an den Strand.
Ich empfehle vorher die Entspannungsübung zu hören und dann direkt mit der Traumreise weiter zu machen.
Ich überlege noch beides zusammen zu bringen, dann musst du das nicht machen. ;-)
Gib mir gerne ein Feedback dazu, wie du es lieber hättest.
Viel Spaß mit der Geschichte.
Es wird immer im ein- bis zweiwöchigem Rhythmus eine neue Geschichte dazu kommen...
episode 4: 2 Wiesenreise durch das Jahr
Komm mit mir auf die Wiese mit dem schönen Baum.
Zur Einstimmung kannst du gerne vorher die "kurze Entspannung für zwischendurch" hören.
Wenn du mir eine Bewertung da lässt, dann freue ich mich.
Ideen für weitere Traumreisen gerne an TinaPositivchen@gmx.de
Vielen Dank, dass du zuhörst, hab eine gute Zeit. :-)
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tina-positivchen/message