In diesem Podcast gebe ich dir anhand von Alltagsbeispielen meiner Kund*innen Antworten zu vielen wichtigen Lebensbereichen um herauszufinden: "Warum tue ich das?" und "Wie kann ich es ändern?" Ich erzähle dir in jeder Folge eine kurze Episode aus dem Leben einer Klientin (anonym natürlich) und gebe dann Erklärungen was dahinter stecken könnte und eine kleine Selbstcoaching Anleitung für zu Hause.
http://vondramazukarma.at
Gesamtlänge aller Episoden: 19 hours 59 minutes
episode 21: Folge 20 | Wie Reinheit die Gesundheit deines Körpers beeinflusst
In dieser Folge dreht sich alles um deinen Körper! Du erfährst wie und warum du deinen Körper 1. stark 2. gesund 3. rein halten solltest Lerne Übungen und Rituale kennen, die dir und deiner Gesundheit gut tun!
episode 19: Folge 18 | Die Freiheit beginnt mit dem Mut - 5 Tipps wie du mehr davon bekommst
Würdest du dich im Leben manchmal gerne ein bisschen mehr trauen? Was würdest du tun wenn du keine Angst hättest? Glaubst du, dass man Mut trainieren kann? In der neuen Podcast Folge betrachten wir das Konzept "Mut" ein bisschen näher: Was ist Mut? Was kannst du tun um mehr davon zu bekommen? Wie kann dir Yoga dabei helfen?
episode 18: Folge 17 | Meditation um Kraft zu tanken
Hast du manchmal das Gefühl, du brauchst einen Ort an den du dich zurück ziehen kannst um zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken? Diese Meditation hilft dir diesen Ort zu finden.
episode 17: Folge 16 | Was ist dir deine Gesundheit wert?
Diese Folge findest du zum Nachlesen unter:
https://www.yogicmind.at/was-ist-dir-deine-gesundheit-wert/
episode 15: Folge 14: Warum Yoga stark macht
Denkst du dass Yoga nur Atmen und Entspannen ist? Oder hat Yoga für dich eher Workout Charakter - und du willst so richtig ins Schwitzen kommen? Du findest muskulöse Frauen nicht feminin? Dann hör doch einmal in die Podcast Folge rein und erfahre Neues über Embodiment und Anti-Aging und warum auch Männer die 100 kg stemmen können an manchen Yoga-Kraftübungen scheitern.
episode 13: Welche Rollen füllst du aus? Eine Fantasiereise über dein Leben....
Min 3:16 - Start der Meditation