Alles beginnt in Dir! Deine Energie und dein Wohlbefinden sind die Voraussetzungen für alles, was du in deinem Leben erschaffen möchtest. Mit diesem Podcast möchte ich Dir einen Raum der Inspiration schaffen – ich teile mit Dir meine Herzensthemen aus den Bereichen körperliche und emotionale Gesundheit, ganzheitliche Ernährung, innere Stärke, persönliches Wachstum und Heilung von physischen und seelischen Beschwerden. "Wellbeing Anna" verkörpert sinnbildlich einen gesunden Geist in einem gesunden Körper. Hör gerne rein – ich freue mich auf Dich! Deine Anna
https://wellbeinganna.podigee.io/
Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 23 hours 40 minutes
episode 145: Wie du unfassbar leckere Kuchen ohne Reue & mit gutem Bauchgefühl einfach genießt - mit Vera Stafl von Vera´s Goodies
Aufgepasst!! Wenn du diese Folge anhörst, läuft dir wahrscheinlich schon das Wasser im Mund zusammen… Vera und ich sprechen über gesunde, süße Verführungen, die das Leben noch schöner machen - und, die nicht nur deiner Seele, sondern auch deinem Körper und deinem Geist guttun. Denn dies Kuchen von Vera´s Goodies sind vollgepackt mit wertvollen Makro- und Mikro-Nährstoffen, sind glutenfrei, Industriezuckerfrei, vegan, und so naturbelassen wie möglich verarbeitet...
episode 143: Wie nachhaltige und hochwertige Sport- und Streetwear auch stylisch sein kann - mit Ralph Salzmann von TheStarting10
In der neuen Podcastfolge habe ich den Gründer von TheStarting10 zu Gast. Ralph spricht sehr offen und authentisch über seinen Weg vor, und während, der Gründung von TheStarting10...
episode 144: Wie Magnesium deine Fitness und Gesundheit boosten kann - mit Fabian Fallenbüchel von Lebenskraftpur
Heute teile ich ein wundervolles Interview mit dir, dass ich mit Fabian Fallenbüchel geführt habe. Wir sprechen über einen essenziellen Mineralstoff, der an unzähligen Stoffwechselvorgängen in unserem Körper beteiligt ist: Magnesium...
episode 142: Mit diesen tranformativen Routinen gelingt dein RESET - um neue Energie zu tanken und erfolgreich durchzustarten
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episode 141: Wie ein Leben ohne Erwartungen mehr Erfolg und Glück in dein Leben zieht
Die heutige Folge ist inspiriert aus meinen letzen Wochen, wo ich nochmal (ich brauchte scheinbar einen neuen Reminder ;) ) den starken Kontrast erlebt habe, wie es ist mit und ohne Erwartungen zu leben...
episode 140: Special Folge: Eine wundervolle Meditation um dein Traumleben zu manifestieren
Diese Meditation ist unter anderem auch Teil meines Restart Your Life Retreats, wo ich Menschen begleite um ein vollkommen neues Mindset und ein neues Lebensgefühl zu erschaffen.
Hier kannst du dich zum Restart Your Life Retreat anmelden: https://wellbeinganna.de/video/
episode 137: Wie du wieder mehr Vertrauen in deinen Weg findest - mit Paula Fischer
Heute geht es wirklich tief...
episode 139: Faceyoga für weniger Falten, eine strahlend schönen Haut und mehr Selbstliebe - mit Claudia Granig von BareSkinFaceYoga
In der heutigen Folge spreche ich mit Claudia Granig über die vielseitigen positiven Effekte von Gesichtsyoga.
Als ich vor ein paar Jahren das erste auf Faceyoga gestoßen bin, habe ich damals gedacht, dass es dabei "lediglich" um das äußere Erscheinungsbild geht - um frischer, vitaler und jünger auszusehen.
Dabei ist Faceyoga so viel mehr als eine Beauty-Routine, um z.B. Falten zu mindern...
episode 138: Was du vom Bodybuilding übers Leben lernen kannst - mit Jonas Klinko von Vital Elevation
In der heutigen Episode erfährst du, was Jonas aus seinen Extremerfahrungen im Bodybuilding übers Leben gelernt hat, und wie sich sein Leben dadurch komplett gewandelt hat.
Kennst du das Gefühl einer inneren Leere? Jonas spricht genau über dieses Gefühl, und wie er dort rausgekommen ist...
episode 136: Real Talk über den Beruf als Influencerin - mit Karolin @karolinsmoment
Du erfährst in der neuen Episode, wie Karo´s Leben als Influencerin aussah, was es für schöne und schwierige Seiten mit sich gebracht hat, und warum Karo sich trotz ihres Erfolgs für einen anderen Beruf entschieden hat.
Es ist ein unglaublich persönliches, offenes und ehrliches Gespräch, und transportiert so viel Wissen, das dir dabei helfen kann, mehr auf deine innere Stimme zu hören, deinen authentischen Weg zu gehen, und mehr Selbstvertrauen zu entwicklen...