YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist! Namasté Alexa

https://www.yogastrong.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 11m. Bisher sind 212 Folge(n) erschienen. Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 4 hours 27 minutes

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episode 12: #12 Diese Yogahaltungen solltest du üben!


Erfahre welche Yogaversion du üben solltest!


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 October 21, 2019  12m
 
 

episode 11: #11 Meditation für Anfänger


Schritt-für-Schritt-Anleitung für Einsteiger


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 October 14, 2019  10m
 
 

episode 10: #10 Loslassen


Befreie dich von Ballast


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 October 7, 2019  12m
 
 

episode 9: #9 Yoga und Depression


Teil 2 mit Ole Denzler


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 September 30, 2019  10m
 
 

episode 8: #8 Yoga und Depression


Teil 1 mit Ole Denzler


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 September 23, 2019  10m
 
 

episode 7: #7 So wirst du mit Yoga Zweifel los!


Verfolgst du schon deine Träume oder zweifelst du noch?


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 September 16, 2019  10m
 
 

episode 6: #6 Dos und Don'ts beim Yoga


Tipps für die Yogastunde


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 September 9, 2019  8m
 
 

episode 5: #5 5 Tipps um endlich mit YOGA anzufangen!


Das solltest du wissen, wenn du mit Yoga anfangen möchtest


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 September 2, 2019  13m
 
 

episode 4: #4 Hilfe, ich war in Therapie!


Ein Gespräch mit dem Experten Ole Denzler


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 August 26, 2019  17m
 
 

episode 3: #3 Finde den Yogastil, der zu DIR passt!


5 Yogastile die du kennen solltest + meine persönlichen Neuigkeiten


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 August 19, 2019  10m