YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist! Namasté Alexa

https://www.yogastrong.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 11m. Bisher sind 212 Folge(n) erschienen. Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 4 hours 27 minutes

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episode 22: #22 So setzt du die richtigen Ziele für 2020!


Gestalte dein Leben mit Yoga


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 January 6, 2020  9m
 
 

episode 21: #21 Meditation: Selbstliebe


10 Minuten Meditation zu Weihnachten zum Mitmachen


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 December 23, 2019  10m
 
 

episode 20: #20 Brustkrebs und Yoga - Interview mit Christine Raab


Yoga und mentale Gesundheit


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 December 16, 2019  20m
 
 

episode 19: #19 Das habe ich 2019 zum Glück gelernt!


Meine top 3 Learnings 2019


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 December 9, 2019  11m
 
 
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 December 2, 2019  15m
 
 

episode 17: #17 Motivation und Yoga


So bleibst du motiviert.


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 November 25, 2019  9m
 
 

episode 16: #16 Yoga gegen Stress


Wie du mit Yoga Stress reduzierst!


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 November 18, 2019  9m
 
 

episode 15: #15 Wieso Yogaausbildungen wichtig sind!


Sicher und gesund Yoga machen


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 November 11, 2019  9m
 
 

episode 14: #14 Verletzungen durch Yoga!?


Ist Yoga ein Risiko für die Gesundheit?


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 November 4, 2019  11m
 
 

episode 13: #13 DAS ist mentale Gesundheit!


Kümmere dich endlich um deine mentale Gesundheit!


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 October 28, 2019  11m