Der Fitness-Trainer Frank und die vollberufstätige Mutti Franzi reden darüber, wie Familie, Job, Haushalt und sich Fithalten unter einen Hut gebracht werden.
https://art19.com/shows/zwischen-kids-und-kniebeugen
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 23m.
Bisher sind 20 Folge(n) erschienen.
Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.
Gesamtlänge aller Episoden: 8 hours 11 minutes
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episode 1: Die Erwärmung
Stress im Alltag und dann noch Zeit für sich selbst?! Schwierig! Ich als vollberufstätige Mutti weiß das nur zu gut.
episode 2: Küche und Co als Fitnessstudio
Warum ein richtig großer und schwerer Suppentopf echt Gold wert ist – hört ihr in dieser Folge!
episode 4: Die fiese Kalorie
Die fiese Kalorie, die Nachts unsere Klamotten enger näht! Kennt fast jeder von uns. :) Aber was sind überhaupt Kalorien? Und was ist gut daran und schlecht. Ihr hörts in dieser Folge.
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